Поиск сообщества

Социальный хаос, как тебе разобраться в своей Жизни. То, что я опишу в этой статьей - является больше причиной, чем следствием. Как входить в ресурс и подключаться к своему высшему Я? И Для Чего? Проблема не в четкости формулировки, а в том, в каком состоянии она формулируется. Желательно заниматься постановкой целей и задач, в ресурсном состоянии. Исследователи обнаружили, что при Решении задач, человеческий зрачок расширяется - то есть ты можешь действовать от обратного - планировать свою Жизнь из Ресурсного Состояния. Прежде чем перейти к следующим описаниям, скажу, что желательно, по нормальному, начать заниматься каждодневной медитацией хотя бы 20 минут в день, чтобы прочувствовать лучше то что я сейчас опишу. Внутренний опыт сложно описать словами — я могу на него указать, чтобы ты пережил его сам — это я про медитации. Натуралы — имеют тенденцию чаще входить в это состояние Ресурсности. И сейчас подробней о вхождении в ресурс: Первые и самые лёгкие и простые способы войти в ресурс почти в любых ситуациях - это: 1.Наблюдать за своим дыханием в теле 2.Сосредоточиться на ощущениях внутреннего тела 3.Позволить чувствовать себя хорошо просто так без внешних видимых причин Вот и всё, из основного что по сути требуется для вхождения в ресурс. Проработки и энергетические практики в этой статьей рассматривать не стану. Чем чаще ты будешь отождествлять своё самоощущение с приятными ощущениями в теле на глубоком уровне через осознанное наблюдение за своим дыханием, тем чаще ты будешь входить в это состояние. Потому что твой мозг будет запоминать это состояние. Например когда ты куда-нибудь идёшь или сидишь и ничем особо не занят, начни замедляться — вдохни в себя воздух, и почувствуй (увидь) как кристально чистый воздух входит в тебя через нос, доходит до шеи проходит в низ живота, затем остановись секунды на 4, и почувствуй как по твоему телу по рукам, ногам, макушке, позвоночнику — протекает и свободно течёт энергия и выдыхая снова наблюдай за дыханием, как воздух так же плавно выходит, при этом замечая как при вдохе расширяются а при выдохе сужаются стенки живота. В этот момент — твоё внимание будет на дыхании, не в мыслях. Где внимание – там сила. Это сознательное подключение к твоему внутреннему источнику, благодаря которому, в каком то смысле ты становишься неуязвим для атак своего ума и с любым негативом с которым ты можешь столкнуться. Это же состояние - желательное для постановки целей и планирования своих задач. Что нужно сделать, чтобы начать искать свою руку? Начать думать — что её у тебя нет. Ты можешь хорошо себя чувствовать, потому что это в твоей природе. Людям сейчас свойственно неправильное самосознание, что приводит к разделению между людьми. Что происходит с миром, который ведёт себя неосознанно? Что происходит с человеком? Когда нет сознания души, то нет ответственности. Мир теряется в Иллюзии, в бездушных механических действиях и реакциях на них, тем более сейчас в Эру технологий, когда машина уже начинает заменять человека и люди становятся неосознанными ещё больше. И поскольку это все иллюзия то возникают страдания и жестокость. (которые к счастью и толкают множество людей на познание себя и к осознанию своей истинной сути, приводя их в конечном счёте к внутреннему счастью, которое не базируется на внешних аспектах Жизни, потому что радость бытия — это нечто внутреннее и всегда находится в самом (себе) тебе по умолчанию). То же происходит и с бездушным человеком. Что значит быть бездушным? Скорее всего — это в первую очередь, думать, что твоё сознание одно и отделено от целого, то есть ты перестаёшь чувствовать себя как часть Великого Целого. Хотя даже в обычных экспериментах по физике частицы твоего тела, фотоны, при распаде не теряют связь с целым объектом, с которым распадаются и не теряют контакт со своими двойниками, а сохраняют синхронность и продолжают получать доступ из информации своего источника — а это ведь то, из чего сделаны мы все. Что человек получает вместо этого? Эго. Образ, роль, фантом, мысль — с которой себя отождествляет и думает, что это он и есть. И ладно бы это не причиняло никому боли, всё совсем наоборот — тёмная сторона Эго — это эмоциональная и ментальная боль, которая возникает из того, что человек цепляется за себя — как за мысль — но ты не можешь быть тем, что ускользает, тем что появляется на доске — ты доска, метафорично говоря. Ты тот кто наблюдает за этим. Ты можешь быть сознанием, потому что сознание не нуждается в мыслях, но вот мысль нуждается в сознании. И отсюда вектор твоего внимания направлен либо на себя как на Присутствующего, Свидетеля, либо ты поглощён собой полностью как Мыслящий. Может быть — это одна из глубинных проблем человечества — не знаю так ли это, это всего лишь предположение, на основании того, какую тенденцию я наблюдаю очень давно за людьми. Складывается впечатление, что люди так и стремятся создать себе и своим близким как возможно больше внутреннего сопротивления, напряжения и боли. Я сам могу скатываться в неосознанность, когда забываю что во мне может быть ложным и истинным. Я не знаю почему бывает так сложно сохранять свою осознанность… То ли из-за коллективной неосознанности, то ли из-за привычек быть вне момента, зацикливаться на чём то и т.д., этому есть масса объяснений, то ли из-за неправильного вредного питания и каждодневного стресса. Может быть всё в коктейле. Выход один — эволюционировать своим сознанием, то есть Жить настолько гармоничной жизнью, насколько возможно. Лично. Создавать внутренне сопротивление настоящему моменту и стремиться к боли и её накоплению в себе - это безумие. Когда человек сталкивается со своим тёмным Эго — его как будто заменяет другая личность. Вот почему это так опасно. То есть ты словно имеешь неотвязное желание говорить и думать о своей горькой участи в чём бы то ни было, каждый выбирает драму своей жизни — Когда сможешь осознать всё это внутреннее сопротивление исчезнет. Сохраняй наблюдателя. Будь доской а не мелом. В определенных экстремальных ситуациях ты, вероятно, не сможешь принять Сейчас. Однако у тебя всегда есть второй шанс войти в состояние сдачи. Твой первый шанс — это сдача каждому мигу реальности данного момента. Ты знаешь, что нельзя «отменить» то, что есть, — потому что оно есть, и говори «да» тому, что есть, или иначе, принимаешь то, чего нет. Тогда ты делаешь то, что должен делать — какой бы ни была конкретная ситуация. Если ты постоянно пребываешь в таком состоянии приятия, ты перестаешь умножать негативность, боль и страдания. Ты живешь в состоянии непротивления, состояния благодати и легкости, свободные от борьбы. Может показаться, что страдания порождаются ситуацией, но в конечном счете оказывается, что все дело в твоем собственном сопротивлении, в твоем неосознанном согласии и участии в этом. То есть, то в каком состоянии ты находишься – всегда зависит от тебя – это больше тобой создано чем кем либо, это маленько открытие может очень многое изменить в твоей Жизни – изменить курс направление твоего времени и энергии, которые теперь могут быть направлены не на получение дополнительных внешних стимулов, а внутрь себя в твой центр. И день изо дня укреплять связь со своим центром. Помнить своё - "Я Есть" Самая простая практика для этого, была создана Гурджиевым и его последователем Успенским. Практика Самовоспоминания, я приведу здесь её описание. Самовоспоминание "Вспомнить себя означает то же, что и осознать себя – “я есть”. За этим нет ни психической функции, ни размышления, ни чувства; это особое состояние частично трансформированного сознания. Одной из характерных черт самовоспоминания является разделённое внимание, направленное и на объект, и на самого себя. Важным вопросом остается, как вспоминать себя, как сделать себя более сознательным? Первым шагом к этому является понимание того, что мы несознательны, бесконечное возвращение к осознанию этого факта. Если переживание того, что мы не помним себя, становится непрерывным, тогда мы имеем шанс вспомнить себя. Начинать приближение к самовоспоминанию с помощью интеллекта. Но в действительности оно не интеллектуально, так как возникает благодаря сочетанию воли и постоянного усилия, в результате чего моменты осознания себя будут приходить более часто и становиться интенсивнее. “Для самовоспоминания необходима очень высокая эмоциональная энергия” Результатом самовоспоминания становится осознание своей пробуждённой сущности, или своего перманентного (постоянного, непрерывного) Я. " Если внешние обстоятельства для тебя неприемлемы, прими то, что внутри тебя. Интересный способ принять момент таким, каков он есть — это притвориться как будто ты таким его и создал сейчас. Либо представить что тот будущий момент, к которому ты всегда стремился — настал и это именно этот момент — момент Сейчас. Человек без души — скорее это человек, который стремится на*бать своего ближнего и реализовать для себя максимальную выгоду — я называю это Иррациональный Эгоизм. Каждый человек может отдавать себе отчёт в любой момент времени — какой поступок сейчас совершит — рациональный или иррациональный эгоизм движет им в этот момент. Давно известно что Причина и Следствия — могут друг друга менять (следствие может стать причиной и так по кругу, как массовое отупение людей, которое сейчас происходит — чем тупее телевизор тем тупее люди и чем тупее люди тем тупее телевизор, кстати, если один из элементов заменить то всё пойдёт по другому) и могут быть растянуты очень сильно во времени. Причина сделанная пять лет назад, может проявить себя только сейчас. Например, курение или занятие в спорт зале. Это краеугольные идеи всех моих статей. Люди хотят двигаться по пути наименьшего сопротивления — это в нашей природе, время и энергия ограничены — и это что есть то есть. Загвоздка в том, к чему это сейчас привело. А привело это к слабовольным парням, которые от любой незначительной ситуации чувствуют бешеное сердцебиение и душа в пятки уходит. Разве это нормально? Сильные внутренние качества, которые могут сделать из тебя того кто ты есть рассчитаны на более длительный внутренний рост. Многие парни так до сих пор и избегают тех ситуаций, которые могут сделать из них тех, кем они хотят быть. Что может быть ужасней чем — не быть тем, кем ты хочешь быть?! Осознание души и своего внутреннего центра — должно стать одной из основных задач. Отрывок из книги Экхарта Толле: «Миф № 2. Мы полностью отделены друг от друга, природы и Космоса. Миф о том, что они “не-такие-как-я”, порождает войны, насилие над планетой, а также все формы и проявления человеческой несправедливости. Кто, находясь в здравом уме, стал бы причинять вред другому человеку, если бы воспринимал его, как часть самого себя? Станислав Гроф в своих исследованиях необычных состояний сознания подытоживает это, говоря: «По результатам последних исследований психика и сознание каждого из нас являются составными частями “Всего-Что-Есть”, потому что нет абсолютных границ между телом/эго и всем, что существует». Медицина Эры-3 доктора Досси, в которой мысли, отношение, и исцеляющее намерение одного человека, может оказывать влияние на психологию другого (в противоположность Эре-2, в которой преобладает медицина ума-тела) очень хорошо подтверждается результатами научных исследований исцеляющей силы молитвы. Сейчас, согласно известным физическим принципам, и принятому в мире мнению современной науки этого происходить не может. Однако свидетельства перевешивают в пользу того, что это возможно.» Тот, кто знает, что он Дух, становится Духом. Ни Боги, ни люди не могут предотвратить это… Боги не любят людей, которые постигли это. Боги любят тьму и не любят свет — Брихадараньяка-Упанишада, 7 век до н.э. Сейчас надвигающаяся проблема в том, что нет четкой фиксации у людей на какой-то основе. Что я имею в виду? Нет фиксации точки сборки, не на религиях, не на учениях, никто не заинтересован в духовном росте (максимальный духовный рост людей сейчас это покурить дурь), не на спорте (в массе), что остаётся? Одна лишь работа, да и та не всех устраивает. К чему это приводит? А приводит это к тому, что молодёжь в массе, страдает откровенно говоря полной ху*нёй. Кто-то постоянно курит траву, кто-то бухает, кто-то колиться, нюхает. Что за плохо такой мрачный. Про Подмосковные города я вообще молчу. Половина населения таковых сидит в тюрьмах, другая половина наркоманится, третья гоняет балду в социальных сетях. Сейчас у человека в контакте — друзей больше чем в реальности. Одни переписульки, лайкочки, есть даже те кто не вылезает от туда, а постоянно обновляет свои страницы новыми постами — вот мол как я выражаю своё мнение. Так поговорить я духом то слабоват, а вот въ*бать какой-нибудь виртуальный постец — это я за милое дело. Сейчас у людей уже со здоровьем настолько полнейшая члень, что дальше уже некуда будет. Как вы собрались детей делать, им сколько лет жить 20-ть? С 80-ых годов было поколение next, потом 90-ые поколение pepsi, сейчас что за поколение — Strike и Ягуаров?! Сейчас уже медиками выявлены такие хронические! заболевания у большинства людей как бесплодие! От чего? В первую очередь от неправильного, не здорового питания. В Магазинах одна синтетика и ГМО — полный фарш химикатов и добавок, и даже продукты которые не натуральны — выдаются за натуральную еду. Банальная гонка за прибылью, а люди хавают, люди спят. Природа задумала тело человека изначально как двигающийся механизм? Как сейчас? Сейчас большую часть времени человек проводит сидя, возле компа, телека, лёжа. Из-за этого выявляются проблемы с телом. Ребят, так не пойдёт. Нужно что-то менять. Как то это следует менять? По возможности нормально есть. Интересоваться духовностью, заниматься своим телом, собой. Порядок в голове — психическое здоровье крайне важно. Человеческое тело обновляет свои клетки каждый 7 лет, циклами, у людей стареет не тело, а мозг и разум. Атрофируется способность к мышлению. Без осознанности и правильных мыслей, которые делают тебя сильнее - как, как ты можешь начать клеить тех девушек с которыми ты хочешь быть? А откуда у тебя могут появиться правильные мысли, когда ты не читаешь вообще? Сейчас в доступе много полезной литературы, время Ленина прошло, когда за зарубежную классику Джека Лондона и песни Машины Времени тебя могли приговорить к расстрелу, сейчас есть всё для всех. И как мы пользуемся таким вот Даром свободной информации? Никак, мы превращаем этот Дар в — Проклятье. О каком соблазнении женщин вообще может идти речь, когда ты инстинктивно, со своими природными данными — бабе 70-ти летней не нужен. Инстинктивно ты не привлекателен, не представляешь никакой ценности, не по энергетике, не по физике. Овощь ёпт. Сомнамбула галимая. Я на днях смотрел фильм — Трое в Нью Йорке (арт хаус), вот об этом как раз. Проблемы у главного героя (Киауна ривз) там с мамой, и с тем как он гонит по какой-то несуразной членне вообще, просто дрочит себе мозг. Проблемы у двух девушек, у одной тоже с мамой, а у другая вообще там с половиной земного шара пере*блась. Я конечно уважаю когда девушка в разумных пределах получает прекрасный сексуальный опыт, я не осуждаю это, но е*аться за деньги, и избегать отношений которые могут помочь тебе духовно вырасти, плюс ко всему мы все как два полюса, нам всегда не хватает другой половины, даже когда ты целостный ты можешь подарить эту целостность другому человеку, и однако тебе всё равно нужен другой человек. Мало того что мы воспринимаем Нужду за Любовь, банально путаем эти понятия и состояния, это ещё пол беды. Ты слышишь по радио, я сам много работал в ТЦ и мне так надоели эти пи*дострадальцы, которые девушка ноют о своей банальной простой несамодостаточности, ну будь ты мужиком, зайди в самый пафосный клуб своего города — вытащи от туда девушку, которая тебе понравится и уведи её с собой. Зачем ты ноешь о своей никому не интересной драме по радио. И что самое удивительное — люди ходят, слушают эту мутатень и подпевают. Вы что совсем дибилы?! Возвращаясь к фильму, если прям взять и разобрать проблемы про которые в этом фильме рассказывают две девушки — это вот прям классика, девушка говорит что её мать там утюгом прикалбасила, вспоминает это, это здорово конечно что она перед камерой раскрылась, рассказала об этом, ну а толку то что, ситуация то осталась не закрытой, не завершённой, даже половины гештальта с этого не было. Другая особа, вообще там термоядерный лес просто по её убеждениям и психотравмам. А на деле вот сейчас, прям это всё можно проработать 3-мя часами психотерапии у квалифицированного психотерапеват. И всё. Будь нормальной — не лизбиянкой, не трахайся за деньги, живи нормальной здоровой жизнью, брось курить, нюхать и употреблять всякую шмаль. А то получается как в песне — курит не меньше чем winston, пьёт не меньше чем holsten а на деле никому и на шляпу не нужна. Или как в песне Макса Коржа — не говори урологу досвиданья. Я вот в своих статьях разбираю в основном полёты парням. А если я возьмусь разбирать полёты девушек, их проблемы, загоны, тараканы и какая-нибудь «королева и богиня» на мой сайт случайно сквозонёт — от её самооценки здесь живого места не останется. Как-нибудь черкану пару статей. Только всё это грустновато, к сожалению не наоборот. Не так что вот я описываю какие все красивые, милые, прекрасные и добрые а в реальности по другому сейчас — маленькие голумы и это очень, очень грустно. Остаётся только добавить — Давайте супер люди! Вперёд человечество! А киану ривз, в фильме, в роле взрослого мужика, который живёт в какой-то помойке, с каким то отморозком, спи*дил камеру. Ты что твою мать, не можешь денег поднять на камеру. Чуть не огрёб там в метро прям. На удаче чисто вышел. Как по мне так я стремлюсь к такому идеалу — чем ты старше, тем более сильной личностью ты становишься, более центрирован, всё более при деньгах. Всё по нарастающей. Конечно мы все идём по двум путям, по пути слабого и сильного человека. И мне ещё мой дедушка говорил, что Жизнь есть Выбор. Как те решения которые ты принимаешь влияют на тебя в данный момент и на продолжительность тебя в перспективе, и когда эти решения противоречат с тем, кто ты есть — просто прекрати это делать и делай то что ты хочешь делать на самом деле. Я повторюсь — энергии на оба пути, тратиться одинаковое количество и честно говоря, быть статусным, крутым, и сильным человеком — легче, чем быть слабой, задротной самосожалеющей себя личностью. GSРоман \ С Уважением.

Поворотные моменты в твоей реальности. «Имей терпение ко всему нерешенному и старайся любить сами вопросы» Мы часто стремимся найти ответы на вопросы, которые очень нас тревожат, но сам момент незнания имеет в себе самом некую силу. Именно не момент поиска, потому что часто сам поиск уводит от ответов, а осознание что ты можешь чего-то не знать и само состояние незнание – в сочетании с принятием этого – может погрузить тебя в состояние за пределами форм. Так я себе это представляю. Всегда перед любым пониманием - сначала ты натыкаешься на неясность, какой-то сильно "кажущийся" тупик. Возможно на всех уровнях не понимаешь как прийти к решению - это нормально и более того - естественно. Зачем вообще человеку, а именно мужчине, состояние осознанности? Пообщавшись с обычными ребятами, моими ровестниками, я узнал, что очень мало кто по настоящему понимает что такое осознанность и для чего нужно это свойство сознания. Очень многие путают это с умением анализировать, и из этого анализа – извлекать правильный выбор – это всё очень полезное умение — Думания, но это вообще и рядом не стоит с тем, что я имею в виду под осознанностью и её целями. В первую очередь осознанность позволяет погружаться внутрь себя и осознавать себя изнутри во внутреннем молчании. Через осознанность - ты можешь наращивать степень и качество своего присутствия, что влияет на твою общую, энергетику, на твой общий фон, на твою ауру съёма. Это же в свою очередь отвечает на вопрос – для чего нужна осознанность – отвечаю, для того чтобы быть закреплённым на черпании своего базового состояния счастья (ресурсности, клёвости и уверенности) не из каких-то внешних стимулирующих методов и способов – а изнутри себя. Мужчина черпает энергию - изнутри, женщина - снаружи. Мужчина заряжается своим состоянием сам, женщина получает состояния из окружения в котором находится. Просто изнутри себя, когда твой разум чист и спокоен, а внимание, внутренний фокус того куда движется наблюдение – осознанность – направлены – либо на чувствование своего тела изнутри себя, либо на наблюдение (слежка, замЕтить) за своим дыханием. Вот и весь фокус. Это трудно прочувствовать, если сделать это на 1-5 секунд. Но достаточно минуты такой фокусировки внимания на себе и ты можешь начать чувствовать внутреннюю радость, если сильно оторван от этого чувства, то сначала – очень не заметным способом, так словно – тихо, тихо. Мужчина становится сильнее как личность не только через силу своего интеллекта и Разума, а ещё и через присутствие, качество своей осознанности. Вот простое упражнение по базовой практике осознанной внимательности: 1)Расслабь ум и направь внимание на созерцание настоящего момента, чтобы в нём ни возникало. 2)Продолжай сосредотачивать внимание на настоящем моменте, со спокойной ясностью, замечая всё, что происходит как внутри, так и снаружи. 3)Начни обращать внимание и сделай объектом своего сосредоточения - дыхание. 4)Основная идея состоит в том, чтобы осознавать своё дыхание, - как ты делаешь вдох, зачем замечай паузу между вдохом и выдохом, затем обращай внимание на выдох, снова пауза, снова вдох и т.д. 5)Если ты на что-то отвлечёшься - если поймал себя на том, что начал размышлять о прошлом, или будущем, или о своей нынешней жизненной ситуации (что то случилось, что-то радостное запланировано, какие то сложности с близкими) - просто мягко отпусти свои мысли и вернись к отслеживанию дыхания. 6)Сделай это упражнение в течении 10-20 минут, один-два раза в день. Звучит просто? Так и есть - до тех пор, пока ты не попробуешь сам. И тогда ты заметишь, сколь не приспособлен твой ум для выполнения этой простой задачи и сколь мало контроля ты имеешь над собственными мыслями. Ты осознаешь, что постоянно утрачиваешь осознавание дыхания. Мысли и образы будут захватывать твое сознание, иногда мощные и неприятные чувства будут переполнять тебя. В тебе может начать развиваться мощное понимание, что если мысли и вправду есть то, что управляет поведением, тогда эти спутанные и беспорядочные мысли - являющиеся твоим стандартным состоянием прямо сейчас - ведут к спутанному, беспорядочному и проблематичному поведению в жизни создавая тот хаос - который всегда с тобой и проблемы которого ты и решаешь день изо дня... Пойдём ещё глубже - получается, что фактически все сферы твоей жизни проживаются тобой с намного меньшей успешностью, качественностью, цельностью, тотальностью, гармонией, достижениями, заботой и мастерством, чем то, что потенциально тебе доступно. И это касается любой сферы твоей жизни, включая девушек - потому что этот спутанный и беспорядочный хаос твоих мыслей, который всегда с тобой - сопровождает тебя во всех сферах, служа основой поведения и управляя тобой. И вот ещё одно - очень сильное... "как же те области, в который я добился успеха?!" - можешь возразить ты - если ты получше к ним приглядишься - окажется, что это те сферы - где ты - на самом деле - проявляешь способность чётко, стабильно, ясно и свободно сосредотачиваться - часто прибывая в состояниях, называемых Потоковыми (об этом будет следующая статья, я писал об этом ещё в далёком 2009 году). Подобные целостные состояния позволяют тебе осуществлять свои действия наилучшим из возможных способом. Это может касаться всего, что угодно... Рабочие процессы, межличностные отношения, творчество, общение, способность расслабиться и т. д. Упражнение, которое я описал выше - это способ превратить свою жизнь в состояние потока. Радость бытия – это радость быть осознанным. Заезженное выражение – где твоё внимание, там ты и находишься, там твоя сила. То есть если разобрать именно психику и ментальную работу внутри себя, то получается, что полезно находится именно вниманием внутри себя, не в мыслях и в своей голове, а через осознавание себя – быть в настоящем моменте. То есть, как говорил Гурджиев – помнить себя. Отсюда получаем следующую формулу: Сила твоей реальности — прямо пропорциональная величине свободной энергии и ясности сознания. В моих занятиях с мужчинами очень много тем прошло о том что – выигрывает та реальность, чья сильней, а сильная реальность позволяет тебе извлекать \ получать влечение от женщин – автоматически. Дополнительное количество энергии ты начнёшь получать, когда грамотно научишься быть вниманием внутри себя, грамотно то есть, прибывать хотя бы какое то количество времени в день в своём теле, помнив себя, с внутренним молчанием. Это ещё называется – медитацией. А динамическая медитация, одно из её интерпретаций – это медитация по Жизни, когда ты не уделяешь этому какое-то отдельное время, а совмещаешь это в своей Жизни, как бы встраиваешь в свою реальность. Медитируешь по ходу Жизни. Сейчас за 14 лет в теме самосовершенствования я встроил в себя достаточно много тех качеств и полезных привычек, которые я всегда хотел иметь и я сейчас, поверь, получаю огромное удовольствие от этого, чего и тебе желаю. Духовность даёт свои плоды – конечно, не так как привычно об этом думать – за раз и готово, а постепенно, год за годом, день изо дня, когда ты стоишь на своём. Конечно, минимальные результаты ты видишь периодически – и это именно то, что даёт тебе мотивацию и стимул применять и видеть свои идеи снова и снова. А именно – умение замечать – различия, порождающие различия (я писал об этом в предыдущих статьях). Плюс ко всему, чем чаще ты начнёшь быть внутри себя, тем чаще ты начнёшь попадать в истинное состояние Сознания как – Присутствующий, начнут наступать такие мгновения, когда ты будешь находиться в безмыслии, вообще не прикладывая к этому никакого внимания. Начнут посещать интересные осознания, например, такие как – в реальности гораздо интересней, чем в мыслях. О Состоянии Безмыслия я напишу отдельную статью. Более того, ты своим присутствием начнёшь втягивать в это состояние других людей (не переживай, если сначала это будет не получаться) и другие люди, через тебя (тоже пробуждаясь внутри себя) смогут видеть момент настоящего совершенно по-другому, заново, по новому. Иногда когда я иду привычным маршрутом домой, я сразу замечаю как хочу окунуться в мысли и анализ чего-либо и заметив это – я становлюсь более бдителен и осознан и тогда я действительно вижу то, что я видел раньше – как обычно, по новому, по другому, обращаю внимание на то что для меня было обычно в Мыслящем – состоянии сознания. В Состоянии Присутствия – всё видится по другому, свежо, чем то похоже на Состояние Ясности. Да, возможно, чёткое и кристаллическое присутствие – далее, ведёт к Состоянию Ясности. И уже из этого состояния Ясности – возможно замечать те моменты и те знаки, которые ты раньше мог пропустить. Представь такую ситуацию, ты сам себе посылаешь послание из будущего, в виде своего высшего Я, и тот ты который, сейчас, читает эти строки никак не может, получить послание из будущего – и вот ты посылаешь послания, постоянно, сам себе, пока есть время. А потом внезапно ты входишь в определённое состояние сознания (например, Ясности) – и сразу всё для тебя становится кристально Ясным. Я даже, рекомендую тебе записывать инсайты и осознания, которые тебя иногда посещают. Иногда во время сказанное слово – может изменить всю твою жизнь. Ещё Юнг писал, что человек очень много энергии тратит на поддерживание своих зажимов, сдерживаний и тёмных сторон – Тени. Как тема самосовершенствования может создать дополнительный механизм сопротивления, на очень не очевидном уровне? Одной из главных форм отрицания смерти является убежденность в своей личной уникальности. Ничто не придаст тебе настолько сильной идеи уникальности – как тематика по всевозможным темам самосовершенствования. Есть потрясающая концепция: В каждом человеке, внутри каждого, скрыт механизм по самореализации, по полной самоактуализации, самораскрытию всех своих способностей и качеств, полному самораскрытию, за пределами Будды. Если бы возможно было убрать у человека все внешние препятствия, различные травмы, из жизни, то каждый человек достигал бы колоссальной зрелости. Представь Рай на Земле – он выглядел бы именно так, когда каждый человек смог бы полностью самореализоваться. Не по принципу – лучше чем другие (с позиции эго) – а по настоящему, когда каждый человек раскрывает свою индивидуальность. Я предполагаю, что это и есть задача индивидуальной духовности – по настоящему увидеть свои препятствия и устранить их, для своего зрелого роста себя как индивида, со всеми вытекающими от сюда наилучшими намерениями сердца. Живите, как храбрецы; и если фортуна отвернется, встречайте её удары храбрыми сердцами. Ты можешь жить в неопределённости и даже получать от неё удовольствие. Когда неопределённость становится для тебя комфортной — в твоей жизни открываются безграничные возможности. Безграничные возможности в видении того что ты можешь увидеть и тех решений, которые ты можешь принять тогда, когда твои глаза открыты. Мне надоело видеть парней, которые настолько сильно погрязли в образах себя, что им сложно чувствовать себя хорошо просто от того кто они есть. Я замечаю, как идёт какой-нибудь парень, вроде на первый взгляд нормален, но присмотревшись, замечаю, что пацан полностью в своих мыслях, что-то себе болтает, даже когда это не заметно, и пытается соответствовать какому то образу крутого парня в своей голове – и это супер как заметно. Тебе не удастся скрыть, кто ты есть – помни об этом. Суть того, кто ты есть – всегда сообщается всем вокруг, на заметном или не заметном уровне. Это просто видно. В состоянии неопределённости — страх уже не направляет твои действия и не мешает тебе совершать поступки, ведущие к переменам, и вместе с этим уровень твоего сознания настолько текучь, что просто, легко и свободно двигаешься с Жизнью, позволяя Миру быть лёгким, приятным и комфортным местом для тебя. «Стремление к безопасности стоит на пути любого великого и благородного начинания» «Если ищешь героя, то первым находишь злодея» — вот так люди ища путь в самосовершенствовании, создают себе ещё большие проблемы, через создание дополнительного механизма защиты. То что казалось бы на первый взгляд, может помочь тебе, в процессе – мешает тебе подсоединиться и почувствовать связь со своим высшим Я. Чаще всего, люди, которые в молодые годы — слишком сильно занимаются эзотерикой — это уход от жизни. Эти увлечения и занятия мистикой – просто являются дополнительным механизмом – защиты от реальности. Как некий протест и вместе с этим – уход в себя. Человеку в более ранние года, сложновато делать правильные выводы, делать их грамотно, экологично и полезно, целесообразно структурировать информацию. Парадокс в том, что человек после сорока лет — нуждается в освоении мистических знаний или хотя бы на уровне психологии и изучения религии. Чтобы быть способным в нужный момент заметить знаки Мира или высшего Я, ты можешь, иногда, по ходу жизни, замедляться, то есть ловить момент и быть здесь и сейчас. Наши тела имеют свойство – моментности, тело – всегда живёт здесь и сейчас, а наше сознание, без внутреннего наблюдателя – блуждает где то “не здесь”. Поэтому ты можешь тренировать своё сознание для того чтобы заметить то, что тебе стоит заметить. Ты начинаешь обладать этим природным качеством от рождения, способности к наблюдению и \ или когда занимаешься медитацией, дома или по ходу жизни. Достаточно хотя бы 20 минут в день посвящать медитации, и ты сможешь чаще попадать в состояние своего сознания как – Присутствующий. Если готов встроить медитацию в динамику своей жизни - сделай это. Я представляю тебе технику центрированности, она пойдёт лучше при условии, что ты хотя бы иногда занимаешься медитациями: 1.Сосредоточь свое внимание на ногах и нижней части живота и, осознавая эту область, повторяй про себя: «Я здесь. Я присутствую. Я центрирован.» — до тех пор, пока не ощутишь всё это. 2.Подключи к осознанию своего тела грудную его часть (включая плечи) и повторяй про себя: «Я открываюсь. Я открыт». — до появления соответствующего ощущения. 3.Расширь осознание до шеи, горла, лица, головы и мозга, говоря про себя: «Я пробужден. Я бодрствую. У меня ясное и открытое сознание» — спокойно дождись соответствующих ощущений. 4.Начни осознавать пространство над собой, под собой и вокруг себя, и повторять про себя: «Я в контакте с собой, с ресурсами внутри меня и полем вокруг меня» — ощути состояние расширенности и включения. 5.Объединив все в единое состояние, скажите себе: «Я готов принять все, что появится». Я не хочу задавать какой-то определённый алгоритм выполнения этой техники, единственной глупостью в этой технике будет – прочитать и не сделать её вообще. Ты можешь выполнять её хотя бы каждый день утром или вечером, до появления ясного чувства внутри себя – как более Присутствующего Сознания. В состоянии присутствия ты за частую будешь чувствовать усиление всех своих способностей, будет происходить творческое усиление, намного превосходящее возможности обычного человека, который оторван от своего состояния бытия (потерян в мыслях). Важно исходить именно из своего внутреннего состояния Покоя, это возможно лишь тогда, когда ты принимаешь данный момент, таким каков он есть, внутри себя и уже из этого спокойствия двигаешься дальше. Проблема перестает быть проблемой, когда решаешь что делать. Есть ещё одна технология для прочувствования своей сути, выполняется следующим образом: Чувство сущности: 1.Возьми любую свою проблему (для начала не слишком большую) и как бы оказавшись Там и Тогда, где она была выражена более всего, ощути её бремя (например, отчаяние). 2.Теперь как бы выйдите из себя и увидь себя, находящегося в проблемной ситуации. Кто тот ты, который со стороны смотрит на тебя? И какой ты, который смотрит? (например более спокойный) 3.Выйдите из себя более спокойного и посмотрите на этого себя. Кто ты, который смотрит? И какой ты? (например отрешённый) 4.Повтори шани п. 2-3 до тех пор, пока… пока не исчезнишь! Когда не останется никакого Я, а на ум будет всплывать нечто вроде — Все — Что — Есть. Господь Бог и т.п. 5.Любым образом сохрани это состояние ощущения Сущности и используя ей, а не тебе присущие Ресурсы (те самые, которые в сути своей являются результатом твоей связи с Истоком Всего Сущего), направь их по цепочке идентичностей Отчаявшемуся Себе. Дабы он понял, принял и познал, что все наши сиюминутные эмоции, которым мы придаем слишком больше значение, свойственны только лишь нашему Эго, но совершенно не присущи Сущности… Авторов не помню и за ранее извиняюсь, что не представил источник, откуда взял эти две технологии, нашёл их у себя в заметках и решил разместить в этой статье. Возможно, сейчас мир немного суров ко всем нам, живущим в нём, потому что мы думаем что нас должны любить за какие то наши достижения, хотя истинная любовь заключается в простоте нас такими каковы мы есть. На самом деле мы просто можем нравиться другим – такими, какие мы есть. Но основной проблемой – оторванности от того кто мы есть, оторванностью от нашей связью с нашим высшим Я, оторванностью от наших истинных потребностей и желаний – мы и видим сейчас мир, в котором живём. Если всё в себе красиво по своей природе, таково каково оно есть, то стоит только вообразить и представить — какими дарами и потенциалом станет обладать человек, когда настроится на такие ритмы вселенной. Хотя бы на сонастроенность со своим Высшим Я. Вселенная сама по себе имеет определённый ритм, цикл, повторяющиеся движения. Как люди создают себе ритмы? Например, график работы. Вот есть у человека график 5\2 и ты знаешь, что тебе завтра вставать в определённое время и выполнять одну и ту же работу – это уже ритм, когда тебе предстоит делать то, что ты уже делал, в определённой последовательности. Ты мог заметить, что когда ты мало спал и приходишь на работу – откуда не возьмись появляются силы, когда ты начинаешь работать, потому что твоё тело помнит что нужно делать, и ты получаешь с этого энергию, попав под определённы ритм. Ты можешь через свой внутренний мир настроиться на тот ритм, который соответствует именно твоему высшему порядку и идти по Жизни сонастроенным с реальностью, которая тебе нравится. Как пишет Экхарт Толле: «будьте верны жизни, оставайтесь верны вашей внутренней цели. Когда вы становитесь присутствующим, а значит, цельным во всех своих действиях, они наполняются духовной силой». На что стоит направить свой мощный механизм отрицания, ведь он коренился веками, не только у тебя одного, но и у всего человечества, давай не будем его подавлять, а направим его на отрицание часового Времени. Погрузись в сейчас, начни жить, здесь и сейчас, от момента к моменту, в моменте. Представь что нет ни прошлого, ни будущего, а есть только момент сейчас, который переходит в сейчас, переходит в сейчас, переходит в сейчас… Что тот момент, к которому ты стремился всю свою жизнь - настал и он - прямо Сейчас. Это тот самый момент. Живи теперь из него. Я как то писал, что стоит уметь вливаться в любое социальное окружение и разворачивать там момент настоящего момента, вот более подробная интерпретация этой способности: (в таком состоянии развёрнутости момента – ты актуален моменту, то есть можешь автоматически считывать какие-то очень важные субъективно для себя внешние знаки, либо ловить \ быть настроенным на внутренние инсайты, важные для себя осознания, доступ к которым есть лишь в такой развёрнутости \ открытости моменту) - что является очень полезным состоянием, когда ты выходишь в "поля", контачить и знакомиться с девушками. Когда ты встречаешься с человеком — на работе или в любом другом месте — направляй на других людей своё внимание. Главная задача теперь, внутренняя, становится — возникающее между вами поле осознания и пребывание тебя в нём. Это возникающее пространство Осознанности становится важнее того — о чём ты говоришь, важнее физических или мысленных объектов. Человеческое Бытие становится важнее вещей этого мира. Что такое успешный настоящий момент? Это когда в том, что ты делаешь, есть ощущение качественности. Качество подразумевает заботу и внимание, которые приходят вместе с осознанностью. Качество требует твоего Присутствия. Это так же называется – ценить и уважать свой труд. Твоя внутренняя сонастроенность с настоящим моментом — открывает твое сознание и приводит его в согласие с целым, и тогда вся совокупность жизни — действует через тебя. Нет пути, ведущего к счастью. Счастье — это путь. Будда. Когда ты теряешь себя в мыслях, ты отсоединён от жизни, от реальности, от себя. Ты уже сложно не только замечать знаки мира и Высшее Я, но и вообще чувствовать хотя бы радость бытия внутри себя. Своё базовое состояние позитивизма, радости и беззаботности. Почему происходит это теряние себя в мыслях? Когда ты говоришь что получаешь удовольствие от того или иного занятия – это ошибка восприятия. Создаётся впечатление, что радость рождается от того, что ты делаешь, но это не так. Радость вливается в то, что ты делаешь из глубины твоего существа. Эта ошибка восприятия создаёт иллюзию, что радость можно из чего-то извлечь – из какого то действия или вещи. И тогда ты начинаешь ждать, что мир даст тебе радость и счастье. А мир этого сделать не может. Вот почему – многие люди живут в постоянном разочаровании. Здесь, как и во многих моментах, которые я приводил, перепутаны местами – причина и следствие. И немного для размышлений... Первый Слой Обретения Базовой, Настоящей Уверенности в Себе - это поменять обратно причину и следствие - во всём, что ты делаешь, видишь и куда следуешь. Расставить всё на свои места в твоём собственном взгляде на Мир. Навязчивое мышление, к чему может привести – к иллюзии разделённости, а именно к ощущению будто вселенная распадается на части, когда мы теряем способность чувствовать взаимосвязь всего что происходит. Результатом этого становится – крайне неразумные и разрушительные действия. Что в православии ещё зовётся грехом. Как не правильно понятое слово (смысл высказывания) и следовательно не правильно предпринятое действие. А когда ты соединён со своим внутренним Источником, тогда благоприятные спонтанные события, случайные встречи, совпадения и синхронные события происходят куда чаще. Об этом много писал Карл Густав Юнг, я ссылался на него в некоторых своих статьях. Ты можешь быть осознанным участником процесса развёртывания Вселенского разума и расцвета сознания. Нас огорчают не вещи, а наше отношение к ним. Я согласен с Экхартом Толле, возможно, наша цель и судьба – привнести в этот мир новое измерение, живя в осознанном единстве с целым и в осознанном согласии с вселенским разумом. По сути, “твоей” жизни, как таковой, не существует, поскольку ты и жизнь – это не две разные вещи, а нечто единое. Ты и есть Жизнь. И помни – чем больше ты духовно невежественен, тем больше ты страдаешь. Характеристикой истинного героизма является его стойкость. У всех есть задатки этого качества. Но если ты решил стать великим, слушай свое сердце, и не подстраивайся под окружающий мир. Герой не может быть обыкновенным, а обыкновенный человек не может быть героем. В Жизнях людей часто бывают пограничные переживания, которые выдёргивают нас из повседневности и привлекают \ закрепляют (на какой то промежуток времени) наше вниманием к самому бытию. Стремиться именно чаще быть в этих пограничных состояниях, чтобы видеть что происходит. Многие лишь смотрят, но не видят что происходит вокруг. Но без фанатизма, потому что в фанатизме, это может привести к шизофрении, когда другая реальность (в фантазиях) «станет» этой реальностью. Я сейчас ещё раз отмечу именно состояние перед смертью (когда человек сохранил жизнь и живёт) и состояние после сна (вещего или кошмара). Вот хотя бы два этих таинственных канала, когда обычное мировосприятие даёт брешь. Перед смертью ты очень сильно меняешь своё отношение к реальности, что благотворно на тебе сказывается, так как теперь течение времени движется по-другому и происходит максимальная переоценка ценностей. Я не утверждаю здесь, что теперь стоит совершать опасные поступки, чтобы встретиться со смертью и испытать это чудесное состояние. Нет. Я пишу о том, чтобы в нужный, необходимый момент, не упустить, а заметить его, чтобы не пропустить зря. Со сном интересней. Я опишу свой личный случай, как аналогию, чтобы стало понятно, о чём я пишу. Мне приснился реально кошмарный сон, с учётом того, что мне вообще редко снятся сны, да и запоминаю я их ещё реже. А здесь я помнил всё досконально, да ещё с такой включённостью в сон и с таким логическим сюжетом, что я даже когда проснулся, не до конца понял, а проснулся ли я или ещё сплю. И после этого, естественно, первую половину дня я сохранял бдительность, так как я интерпретировал данный свой сон — как предупреждение бессознательного о каких-то возможных надвигающихся препятствиях. Более того, я даже передумал делать то, что я хотел делать. И только после середины дня — внутри себя я почувствовал, вот как будто отпустило, как гора с плечь упала. И уже всё вернулось на круги своя без потерь, которые возможно бы и совершились. Сам Фрейд считал сны — королевской дорогой к бессознательному, великому диапазону внутри тебя, которое ведёт тебя и заботиться о тебе на протяжении всей твоей жизни. Сейчас уже стало модно — обсирать и голумиться над идеями Фрейда, хотя на деле, по факту — его концепции и идеи — одни из самых лучших и по сей день, в особенности в тех областях психологии и психотерапии — где одни бессильны, единственной надеждой становятся идеи Фрейда, как самоспасение по объяснению каких то своих неврозов и комплексов. Массовая задроченность по смыслу жизни, меня уже дико начинает бесить. Похоже, что мы — стремимся к смыслу создания. Одной из наших главных задач — изобрести смысл достаточно прочный, чтобы поддерживать жизнь. Критерием такого поиска внутри себя может стать банальное — ощущение. Что вот сейчас то что я делаю — имеет смысл, а другие действия — не имеют. Всё этого достаточно и такую внутреннюю инвентаризацию может проделать каждый. Очень, очень легко начать ныть на жизнь, на её проблемы, начать себя самосожалеть, осуждать, убиваться по прошлому, по будущему, всячески депрессовать и втягивать в это других людей, засоряя своими бяка-состояниями пространство, которое находится вокруг тебя, но и в котором проживают и другие люди. Вот это вечное нытью — это самый дешёвый и беспонтовый эгоизм который когда либо был, потому что в этот момент человек требует жалости к себе таким вот изощрённым способом под маской такого бедняка жизни и забывает что таким своим отношением и эмоционированием — буквально, гадит в пространство — там где начинает ныть. Многие люди почему то очень боятся состояния скуки. Обязательно нужно что то делать и делать с таким уж прям супер смыслом. Ещё Фредерик Перлз в своей книге «внутри и вне помойного ведра» писал, что скука, как и бессонница могут быть очень плодотворными состояниями. Вопрос о смысле жизни, как учил Будда, не решается наставлением. Необходимо погрузиться в реку жизни и позволить этому вопросу уплыть прочь. Важно именно принимать ответственность за всё, что происходит в твоей жизни и за твою собственную роль во всём этом. Тогда ты можешь легко и свободно позволить себе спокойно жить и наслаждаться жизнью, потому что в результате ты получишь — контроль без контроля. То, что ты можешь контролировать — уже будет тебе подвластно для каких-то изменений. Особенно когда для в какой то проблеме ты как участник составляешь 5% а другой, типо виноватый 95% — тебе следует рассматривать эти пять процентов своего участия в проблеме, и задаваться вопросом — чем для меня выгодна данная ситуация? Я предполагаю, чем грешат соблазнение тренера и чем автоматом начинаешь грешить ты, когда начинаешь заниматься съёмом, это постоянное состояние соблазнения. То есть вообще весь твой вид общения становится словно одним постоянным соблазнением. И уже неважно кто перед тобой женщина или мужчина. Обоих ты начинаешь чем-то привлекать и завлекать. Знай, что такое может быть. Предупреждён, значит вооружён. Прикол в том, что когда ты не принимаешь на себя ответственность, то ты принимаешь решение — даже когда не принимаешь или заставляешь другого человека, обманом, принять решение за тебя. Будешь ли ты удовлетворён таким своим поведением? Вряд ли. Помимо природной способности человека — как наблюдения, стоит ещё давать возможность своему природному таланту как — исследование. Любопытство. Всех возможных интересов, которые будоражат твоё сознание. Сама способность к исследованию чего-либо даст тебе огромное преимущество в жизни. Многие люди застревают в следующей смешной и вместе с этим пугающей по своей глупости — иллюзии — хотением обзавестись прошлым получше. Тебе нужно принять это и двигаться дальше. Так же застревают в банальном не понимании того чего хотят. Более того, я раньше спал с девушками, которые изменяли своим парням из-за того что те не знали чего хотели (я то знал чего хочу), вы уж меня парни извините. Я поэтому и пишу эти статьи, чтобы ваши девушки были при вас и вы чётко осознавали чего хотите по Жизни. И вместо всего этого мы получаем подтверждение интересного высказывания: «Некоторым людям отказаться от того, чего они вовсе и не желают, труднее всего на свете». Похоже на то что мы очень любим боль, есть какая-то часть внутри нас всех, которая питается личной драмой и подобной ерундой. Прикол в том, что эта казалось бы массовая и «серьёзная» проблема — питаться болью, решается вообще элементарным путём. Самоисследование и самоотслеживание — встроит в тебя именно эту необходимую стратегию, которая отсутствует у большинства людей, когда ты можешь дать сам себе конструктивную и чёткую обратную связь и что либо изменить в лучшую (по твоему мнению) сторону. Резюмируя заключительную часть статьи, я призываю тебя к следующим 8-ми пунктам: 1.Будь готов увидеть и понять нечто, в пограничном состоянии сознания. 2.Слушай своё сердце. 3.Знай чего хочешь и стремись к этому, прилагая конкретные действия (не думай больше, чем делаешь) 4.Не гонись за лучшим прошлым 5.Не соблазняй других людей, а общайся 6.Возьми ответственность за свою жизнь и за то что в ней происходит (даже когда процент твоего участия в проблемах ничтожно мал; ведь он всё таки есть и этого достаточно) 7.Стремись к исследованию себя и интересующих тебя процессов 8.Принимай состояние скуки и бессмысленности В итоге всего этого — мы все жаждем утешения абсолютной истины, из-за того что нам невыносим хаос существования. Мы все цепляемся за убеждённость в том, что объяснение — хотя бы какое то объяснение — возможно, я сам это делаю, описывая все эти статьи. Я не знаю как тебе и другим, читающим мои текста, но мне от этого гораздо легче. Есть ещё интересная идея, что инсайт следует за переменами, а не предшествует им. То есть это может стать, как бы внутренним критерием того что \ когда у тебя происходят перемены в жизни, потому что нам труднее всего отследить нашу собственную жизнь, так как мы являемся её главными участниками, нежели увидеть чужую жизнь со стороны и сделать чёткий объективно-субъективный вывод. То, что я здесь описываю, это не единственное объяснение, это всего лишь одна из карт описания территории. Когда меню не является самой пищей. Важно помнить об этом. И если кому то нравится то, о чём я здесь пишу — пользуйся с удовольствием. Как ты можешь, занимаясь самосовершенствованием (что бы это ни значило и как бы не проявлялось) и изучением самого себя — не подводить других к исследованию глубоких структур разума и бытия? Ты естественным путём, через общение или через то состояние, которое в тебе будет — будешь на очевидном и не очевидном уровне — транслировать это другим людям и другие в свою очередь, не сознательно, так бессознательно — начнут интересоваться и увлекаться сходными темами, потому что это всё очень захватывающе и мега полезно. И ты будешь искренне рад, когда увидишь как твой уровень сознания — помогает другому человеку раскрыть в себе нечто большее, чем тот о себе мог подумать. Лучше умереть стоя, чем жить на коленях! GSРоман \ Максимов Роман. С Уважением.

Щиты реальности и миф самооценки. Часть 2. Как вливаться в любое социальное окружение. Человек свободен лишь тогда, когда он является хозяином собственной личности. Когда ты наслаждаешься собой, ты можешь легко наслаждаться окружением, в котором находишься. Не наоборот. В этом случае — ты не будешь чувствовать никаких попыток кого-то впечатлить или реагировать в соответствии с чужими манерами, пытаясь подстроиться (в поисках наслаждения). Фокус внимания смещён со внешней реальности на внутренние ощущения. Пытаешься ли ты измениться, чтобы получить ценность от этой личности (незнакомой девушки), или остаёшься собой? Когда чужое поведение тебя не устраивает или кто то захочет тебя зацепить \ поддеть — это будет просто отлетать от тебя, потому что ты видишь Мир своими глазами, чувствуешь себя хорошо - опираясь на свои внутренние принципы. Есть одно мега важное отличие: -приглашать девушку в свою реальность, а не подстраиваться под её реальность. То есть например, когда ты гуляешь, веди в те места, где тебе нравится бывать, рассказывай \ показывай \ делай, как ты и что любишь делать там то и там то. Устрой девушке экскурсию по своему видению этого мира, а не наоборот. Девушки могут чувствовать влечение от парня в форме исходящих от тебя эмоций. Твоя энергетика моментально считывается и передаётся девушке, когда она стоит рядом с тобой. Она мгновенно это чувствует. Когда ты чувствуешь себя независимо счастливым и целостным — это и есть мужская полярность, которая ещё может быть покрыта твоей уверенностью, спокойствием и чувством уверенности в реальности, которая сейчас перед тобой. Самое большое различие в тебе, когда ты Просто ощущаешь сознание — ты становишься плавным, текучим, более собой, или же когда ты становишься слишком эго-центричен (зациклен на своём образе о себе) тогда ты теряешь связь с окружающей действительностью и вылетаешь из себя, погружаешься в мысли, в голову, в твои щиты перед реальностью. Когда ты присоединяешься к своему осознанию — ты получаешь успех – помни это. Мужская полярность не пропадает с самого начала только когда идёт изнутри тебя. И ты можешь быть во многих ситуациях обычным парнем, и вместе с этим во всех этих обычных моментах, внутри тебя будет присутствовать глубина, которая будет влиять на тебя изнутри и менять твой опыт – на более качественный. Многим парням до сих пор очень трудно осознать, что — разговор с девушкой — это не действие, это как совместное существование. Как два присутствия находящихся рядом и создающих нечто третье. Слушай что говорит девушка, слова которые говорит, не суди, не толкуй, не сравнивай и не навешивай ярлыков, суждений и сравнений – всего этого не должно быть в вашем контакте. Когда ты наслаждаешься, наслаждаешься моментом, приняв его таким каков он есть — ты сможешь легко сносить напряжённость момента, обработать любое социальное давление направленное на тебя. Без принятие момента таким каков он есть (внутри себя) это будет очень тяжело сделать, потому что ты начнёшь сопротивляться, нервничать, отступать в голову, пытаться что-то сделать чтобы улучшить момент и т.д. Это всё приведёт лишь утрате свежести контакта и потере влечения между тобой и девушкой. Способность удерживать напряжение — относится к вере в себя. Вот почему важно доверять себе. Это доверие со временем исходящее из головы перейдёт в нечто более глубинное в тебе и ты будешь легко заходить в различного рода ситуации и чувствовать себя как рыба в воде, как песчинка в песке, как волна в океане... Словно находясь в потоке Жизни, какой бы поворот тебя не ждал. Ты в ответе за то кто ты есть, ты в ответе за себя. И твоя ответственность перед другими состоит в том, чтобы быть внимательным, когда это следует — вот это то, что вообще очень не многие понимают и знают. То есть твоя ответственность перед другими людьми (некая духовная экологичность) – это быть осознанным, быть собранным и быть центрированным. Когда ты можешь позволить себе находиться в своём лучшем Я, делясь с людьми своими лучшими мыслями, чувствами и состояниями, даря лучший опыт и т.д. Лучший в сравнении с тем, когда ты фрустрирован и подавлен, нежели когда ты собран, спокоен, счастлив, рад. Человек должен отвечать за то что он живет в этом странном мире – что бы это ни значило. Большинство людей, по моим наблюдениям, живут в прошлом, либо же в будущем, не в настоящем, не в том, что по-настоящему есть и сейчас происходит. Несомненно – это огромная утрата Жизни в целом. Иллюзия такого некачественного бытия настолько сильна, что кажется будто так жить легче – хотя на самом деле присмотревшись внимательней становится ясно, что это лишь кажется и на самом деле так (находясь в прошлом и проецировав будущее упуская момент настоящего) Жить трудней. Быть в том, что происходит здесь и сейчас, фокусироваться на том, что сейчас происходит или не происходит. Большинство из нас вырастает в боли, боль эта мотивирует нас пытаться искать счастье где-то там, в Завтра, в Потом, в Не Сейчас, в Попозже, в Постараюсь и т.д. Вопрос к тебе лично, на засыпку — сколько есть силы твоего присутствия в этом моменте? Одна из причин, такого не здорового отношения проживания жизни, проста — люди ленивы, духовно ленивы и со временем вырабатывается привычка, оставаться вне момента. Есть люди, которые очень аккуратно и осторожно относятся к природе своих поступков. Их счастье — в том, что они действуют с полным осознанием того, что у них нет времени. Поэтому во всех их действиях присутствует особая сила, в каждом их поступке есть чувство. Мы не бессмертные существа, хотя ведём себя именно так, мы забиваем на действительно важные для нас поступки, решения и дела, занимаясь пол Жизни, не нужной чушью. Начиная с просмотра телевизора, заканчивая вредными привычками. Поступки обладают силой, — сказал он. — Особенно когда тот, кто их совершает, знает, что это — его последняя битва. В действии с полным осознанием того, что это действие может стать для тебя последним на земле, есть особое всепоглощающее счастье. Мой тебе совет: пересмотри свою жизнь и рассматривай свои поступки именно в таком свете. — У тебя нет времени, приятель, — сказал он. — В этом — беда всех человеческих существ. Времени нет ни у кого из нас, и твой «поддающийся оценке промежуток времени» ничего не значит в этом жутком таинственном мире. Реальность определяет восприятие. Человека нельзя считать полностью виновным — ведь не с него началась история; но и полностью невиновным его тоже не назовешь — ведь он ее продолжает… Успех не окончательный, провал не смертельный: учитывать необходимо только смелость и желание продолжать. Все статьи, которые я пишу, ответ на вопрос – зачем – прислушиваться к своему настоящему Я, накапливать энергетику, Притоки увеличивать и вообще заниматься самосовершенствованием. Вся Жизнь человека, на мой взгляд, построена из череды взаимосвязанных случайностей, когда тот или иной случай – поворачивает жизнь человека в определённую сторону, такие незаметные крохотные составляющие, но которые в целом и определяют весь жизненный путь. Воспользоваться шансом кубического сантиметра удачи – возможно лишь при двух условиях: 1.Принимать свою судьбу к этому моменту такой, какая она есть. 2.Уметь из возможного (из данности своей судьбы) — извлечь лучшее. На самом деле у человека в жизни — очень много содержательных моментов. Именно тех моментов, когда хочется жить, хочется творить, радоваться и радовать, наслаждаться жизнью и получать удовольствие в жизни. Другой момент, что на первоначальном уровне – ты можешь реагировать негативно – автоматически на какие то события и из-за этого терять себя в этом реагировании. Одна из задач Жизни — Быть в центре жизни, а не в переферии и окружности. Проживать жизнь настолько тотально, насколько это возможно, при этом сохранять здравомыслие, двигаться к за ранее намеченным целям и реализовывать свои желания. Совершить дерзкий поступок — легко, но трудно потом убедительно обосновать его перед окружающими. На все должны быть причины, причины, иначе люди тебе не поверят. Причины, причины — вот в чём несчастье человечества. Как, например, идеальный пример – сериал “Доктор Хаус”. В котором, главный герой – осознаёт заблуждения людей, видит правду, понимает все причины – и от этого несчастлив. Хотя, возможно в этом своём “не счастье” – Грегори Хаус (персонаж) счастлив, так как видит то, что закрыто от взора других. Получается, что логически мыслить — правильно, логически жить — нет. Люди чувствуют себя старыми в сознании, если простое кажется им трудным, от того что оно такое простое. Хотя основное чувство тяжести и напряжения – в душе и психики – из-за неосознанности и множества боли, которое не растоплено осознанием, и отсутствием достаточного количества энергии плюс какой-то цели, которая исходит из Сердца, от беспорядка в голове. Минимальное что требуется от человека это способность Думать, думать самому, своими мозгами, видеть мир своими глазами (это привносит помимо влечение к тебе девушек ещё и сильное преимущество в Жизни), способность Мыслить. Мышление условно разделяется на: — размышление: деятельность мозга, направленная на то, чтобы продумать, размышлять, рассуждать, рефлексировать, приходить к умозаключению; — вдумчивость: способность соображать, склонность к созерцательности, задумчивости; — постижение: прозрение, способность представлять себе, вообразить, предвидеть; — понимание: идея, мнение, замысел, убежденность. Наблюдая за людьми, складывается впечатление что мы тупо хаваем информацию, никак не фильтруя то, что воспринимая и доверяясь различной не проверянной членне, мы вообще похоже не пользуемся нашими способностями разума – к размышлению того что видим, слышим и как обрабатываем информацию. Люди просто говорят – что это должно быть правда! Почему? Я это чувствую – вот такая вот полная хрень, чушь. Оригинал всегда лучше копии. Уникальность бесценна. Умение напрягать ум, оставаясь при этом самим собой, — редчайшее явление. Без умения думать и когда хочешь – прибывать в состоянии безмыслия – уникальность – будет вне досягаемости. Человек зациклился на будущем и прошлом, упускает настоящее, о будущем достаточно знать к чему идёшь, и ожидать в будущем – безмятежной гармонии. Зачем пытаться всё контролировать, продумать, просчитать. Получается как в анекдоте: Медведь сидит, рыбу ловит. Рыбак. Думает: «Что это медведь сидит у моей проруби? Сейчас к нему подойду и скажу» – Ты чё сидишь? Он скажет: – Рыбу ловлю. Я: – Иди, моя прорубь! А если он: – Просто сижу. А я ему: – Я тут ловлю рыбу, сиди в другом месте! Решился, отважился рыбак, подходит, говорит: -Эй, медведь!! А медведь, ему не оборачиваясь: — Иди на фиг мужик, не мешай мне! Мужик почесал затылок: – Да.. тоже вариант! Красота мира состоит в том, что все течет и утекает и в том, что человек это знает и с улыбкой признает свою к этому причастность. К движению Мира, к своей части как к целому в этой таинственной Вселенной. Возвращаясь к кубическому сантиметру удачи – следует быть отстранённым от своих слабостей, переживаний, страхов, жалости к себе и обид, и всех проблем которые нам навязывает социальная обусловленность и каждый из нас самому себе. Когда мы вовлечены во всё эти проблемы — это уводит нас от реальности и мы перестаём воспринимать мир на прямую и как следствие теряем связь со своим Настоящим Я. А когда мы сохраняем вот такое вот ясное сознание — нами начинает руководить наше истинное Я, которое призвано нас оберегать, защищать и направлять. Когда мы не брежны к себе и к другим — мы себя истощаем, тратим огромное количество нашей энергии напрасно (тут уже не кубический сантиметр удачи, а кубический миллиметр говначи), что может быть ценней для человека — чем время и энергия. И если смотреть на это эгоистично, то имеет ли смысл тратить свою энергию понапрасну? В системе целительства Рейки, есть 5 принципов, согласно которым ты проживаешь жизнь. Пятый принцип гласит — Будь благодарен всему живому. И включает в себя все 4-ре предыдущих принципа. Будь благодарен всему живому – и это нормальное, базовое состояние для человека, которое по идее и создано для того чтобы быть в человеке, когда изнутри тебя исходят такие вот приятные чувства в виде благодарности. Благодарности направленной к самому себе, которое изничтожает любое чувство нужды и недостатка, которое делает тебя центрированным и сильным, давая возможность спокойной подходить к любым понравившимся незнакомым людям. И не выжимать из других всё до последней капли, особенно из тех людей, которых любишь. Не брать больше, чем тебе на самом деле нужно. Знать во всём меру. Личная сила (достаточный уровень энергии) — это чувство. Что-то вроде ощущения удачи и счастья. Нужно стремиться постоянно накапливать силу, потому что чем больше ты будешь иметь её в своём распоряжении — тем богаче будет твой выбор в мирском разнообразии. По сути – всё, что совершает человек — определяется уровнем его личной силы. Уровнем личной силы — определяется уровень качества нашей жизни. Уныние, апатия, плохое настроение, ощущение отсутствия смысла в жизни — всё это показатель уровня личной силы. Или говоря простым языком — оттоков энергии гораздо больше, чем притоков энергии. Ты можешь принимать любые неприятности как вызов, как нечто что послужит тебе новым духовным уроком и сделает тебя сильнее как личность, как мужчину и укрепит твою индивидуальность. Вот такой настрой для успокоения себя и полноценной жизни — нет больше ничего, что может тебя сокрушить, ранить, зацепить или задеть — теперь есть лишь ситуации, которые могут сделать тебя сильнее. И в заключение данной статьи — так же быть способным — находить именно свою личную силу, извлекая её из всех событий и обстоятельств — своей жизни, потому что от чужой личной силы — толку мало, так как по своей природе — она ничего не даёт, а может лишь навредить. Те, кто долгое время пользовался теми же привилегиями, что и мы, забыли со временем, что они достались им ценой жизней других людей. GSРоман \ Максимов Роман. С Уважением.

Мужская боль. Часть 2 И Андрей закричал: «Я покину причал, если ты мне откроешь секрет!» И Сиддхартха ответил: «Спокойно, Андрей, Никакого причала здесь нет». Истинный герой, всегда следует своим принципам. Если ты решил стать героем, слушай только своё сердце и не подстраивайся под окружающий мир. Герой не может быть обыкновенным, а обыкновенный человек не может быть героем. Если ты идёшь через ад, не останавливайся… Каждый раз, когда вы делаете выбор, вы превращаете центральную часть себя, ту часть вашей личности, что выбирает в нечто уже несколько иное по отношению к тому, чем она была прежде, и если рассматривать жизнь как целое, со всеми бесчисленными выборами, то на всем ее протяжении вы медленно превращаетесь либо в райское, либо в адское создание, либо в существо находящееся в гармонии с Богом, с другими существами и с самим собой — либо в существо, пребывающее с Богом в состоянии войны и ненависти. То, что я делаю – указывает, что искать… Я сейчас сразу предупреждаю, что будет немного эзотеривщины ) мне хочется, чтобы эти идеи немного пронеслись через сознание читающего. Приятного прочтения... Не понимая до конца ни человеческой боли, ни счастья, мы лишь умножим наши страдания. Как можно постигнуть страдание, не постигнув его природу? Сводя причины к материальным мы сильно упрощаем дело. Есть ли у боли причина иная, чем сама боль? Знакомо ли тебе выражение: Если вам доставляет боль – внешнее событие, то не это событие тревожит вас — но ваше суждение о нём. Почему именно так? Почему изначально суждения могут быть ошибочны и приносить массу неприятностей? Есть ли у боли причина иная, чем сама боль? Избавиться от боли не получится, ты можешь что-то попытаться забыть, не думать, закрываться, бежать…это вряд ли поможет. Единственный выход – это прожить боль, взять и прожить её, исследовать, уйти в неё до предела, не толковать, не навешивать ярлыков, не критиковать и не осуждать себя, а позволить себе чувствовать то, что ты чувствуешь, пока боль не трансформируется в нечто высшее и другое. Человек воспитанник не столько своих родителей, сколько толпы. Он созревает из чужих мнений, впечатлений, опыта. Могут ли родители искалечить твой дух. Нет — дух человека не так-то легко искалечить. По крайней мере, теми действиями, которые могут считаться калечащими дух. Но можно сделать человека мягким и хлипким, приучить его потакать себе, жалеть себя, поддаваться прозябанию. И, в этом многие родители, безусловно, преуспевают. Лучше чем у Кастанеды, об этом не скажешь: “Дух воина не привязан ни к потаканию, ни к жалобам, как не привязан он ни к победам, ни к поражениям. Единственная привязанность воина – битва, и каждая битва, которую он ведет, – его последняя битва на этой земле. Поэтому исход ее для него практически не имеет значения. В этой последней битве воин позволяет своему духу течь свободно и ясно. И когда он ведет эту битву, он знает, что воля его безупречна. И поэтому он смеется.” Каждый раз, когда ты переживаешь какой-либо опыт, связанный с критикой или осуждением в твою сторону, какие мысли поддержки ты используешь? -Разочарование или Удивление и любопытство -Депрессия или Дух исследования -Фрустрация или Принятие -Гнев или Обучение -Страх или Сенсорное осознание -Сожаление или Терпение -Вина или Творчество Двигаться тем путём и теми дорогами, которые укрепляют твой дух, а не калечат. Это касается всех аспектов Жизни. Это значит не бывать в ситуациях, которые могут ослабить дух. Не иметь тесных контактов, с людьми, которые могут разрушить дух. А наоборот, делать всё, чтобы что-либо работало на укрепление твоего внутреннего духа — Жить Стратегически. Почему я считаю, важным – быть осознанным и прибывать в достойном (чтобы это ни значило) расположении духа? Потому что, когда ты собран, ты можешь адекватно воспринять и толковать реальность. В основном человек заперт в своём разуме. В своих мыслях, монологе. Когда ты осознаёшь идею того, что всё в мире может дать тебе подтверждение о правильности твоего пути – твоих действий и мыслей – ты начнёшь сам собой быть больше в моменте и осознавать настоящее. Считать знак возможно абсолютно с любого мимо проходящей ситуации. На самом деле ты можешь реально, присутствуя, быть внимательным к тому что сейчас происходит в этот самый момент и думая о чём то, либо собираясь что-то сделать, как то сопоставлять свои намерения с тем как откликается окружающий Мир. То есть ты наблюдаешь вне себя (опираясь на свои действия, мысли и чувства) противостояние или согласие мира (по отношению к тебе в этот момент)? Это легко, фишка в том, что просто так никто (мало кто) не делает. Это очень тонкая и не простая практика (довести до способности так считывать Мир), и вместе с этим, очень полезная. Потому что – что может быть лучше, чем явный знак о том, что ты идёшь путём Сердца. Какие есть основания у этой идеи о том, что ты можешь получать подтверждения в мире ото всюду? Индейцы считали, что человек сильно связан с миром и в первую очередь через дыхание, поэтому они внимательно относились к тому, что они говорят, пуская это в пространство. А когда человек заперт в себе – о каких знаках, смысле – может идти речь? Сначала научись себя освобождать, быть, присутствовать, брать ответственность за свою Жизнь, решения и поступки, чувствовать и накапливать силу внутри себя, всё остальное придёт само собой. В момент когда ты входишь в доступ к тому уровню сознания где ты Наблюдаешь за этим (за тем как начинает работать твой образ мышления, модели мыслей, твоя фантазия (мысли) — ты находишься в сфере чистого сознания, через которое можешь видеть (примерно) как работает твой мозг. Как чистый экран, на котором разворачивается то, что ты позволяешь крутиться в своей голове. И именно этот процесс — осознание осознания (в котором происходят различные мысле-формы) позволяет тебе раз-отождествиться с ролями и образами себя, в которые ты (да и многие другие люди) привыкаешь играть день ото дня. Начать осознавать осознание, позволит снять маску и начать соединяться со своей сутью. Отождествление себя, хотя бы со своим социальным статусом это научно признанная форма безумия. Не стремись узнать то, без чего можно обойтись. И не держись за то, за что можно не держаться. Интересно, что древние греки называли состояние потока (когда ты занимаешься тем, что нравится, тем что близко к твоему Сердцу, тем что тебе по кайфу, тем что тебя зажигает) – “одержимостью демоном” – “даймонией”. Вот одна из новых “старых идей” что какая то высшая часть твоего Я – живёт внутри тебя и воспринимает весь твой опыт, которые ты переживаешь, как зритель на галактике твоего ума. Как то я утверждал (в ранних статьях, и продолжаю это делать) что любое состояние — зависит от самого человека. Любое состояние больше тобою вызвано, чем спровоцировано кем либо. Взять хотя бы чувство счастья — это ощущение спокойно и легко вызывается. (без любых внешних стимулов. к прочтению экхарт толле power of now) Так же, я считаю, что примерное убеждение зрелого человека, выглядит следующим образом: «Мои реакции в виде мыслей и эмоций определяются тем способом которым я мысле-чувствую. Никто не «заставляет» меня мыслить определённым образом, мои мысли возникают из того, что я предпочитаю думать. Никто не «заставляет» меня чувствовать определённым образом, мои эмоции возникают из моего мышления и оценивания. Я не буду играть роль жертвы и раздавать всю мою власть другим.» Основная идея в том, что многие люди не осознают, что создание (обозначение) Фрейма (рамки восприятия реальности, как одной из версий происходящего) как «проблема» это фатальная ошибка. Создание чего то как фрема «проблема» только это создание и придание ситуации ярлыка Проблема – и делает из чего то «проблему», ситуация сама по себе проблемой и не является. Это всего лишь автоматическая привычка считать как должное что-либо проблемой, а потом париться над этим, стараться решить и так далее. А привычка, автоматически пущенная на самотёк, потом постепенно трансформируется в тело боли (по экхарту толле) и человек уже не замечает, как застрял в этом режиме боли, как стремится подпитать себя любым негативом, даже поначалу не веря в это, сам себя убеждает. Вот вопросы по внутренней инвентаризации, вопросы, которые полезно себе задать в завершении дня, чтобы как то обозначить ещё один ушедший и привнёсший в тебя что-либо День: 1.Что я узнал сегодня о себе? 2.Над чем я буду продолжать работать? 3.Как я приближаюсь к своему видению? Ты можешь в любой момент создать состояние (которое тебе нужно), и привнести его в любую свою мысль, эмоцию и текущее состояние. Разве это не впечатляющее умение? Взять и на ровном месте – создать то состояние, которое ты хочешь чувствовать и направить это в какой-то аспект своей психики. И снова я повторю, что пока человек живёт как жертва, как нытик, как овощь и брюзга, речи о каких-то возвышенных темах быть не может, потому что обычная жизнь в полном дерьме, что говорить о других аспектах бытия. Что может ещё как бы склеить все концепции воедино? Помимо намерения жить сильной жизнью – брать ответственность за свои поступки, выбор, жизнь, не жалеть о собственных решениях (потому что впереди ещё миллион ожидающих своего часа решений, и как говорит мой отец – ты действовал на тот момент так, как считал лучшим), помимо осознаности? Это размышления о смерти. У нас, в обществе, считается размышление о смерти и разговор об этом – чем-то как бы не обговариваемым, люди создают различного рода развлечения, чтобы уйти от этой мысли, начинают считать себя, свою жизнь и проблемы как нечто мега важное – словно мы бессмертные создания и вечно будем во всём этом прибывать, мы не говорим о своей смерти и о смерти других людей, это как бы не принято. Только вот эта мысль и понимание этого – самое лучшее из полезного, что может помочь человеку на протяжении всей жизни. Понимание того, что смерть идёт за тобой всё время, догоняет тебя с каждым прожитым днём. Это не к тому, чтобы скорбеть о том, что ты когда-то умрёшь – ой, как печально. А о том, чтобы по настоящему ценить миг настоящего – который тебе дан сейчас, как дар, а не как проклятье и не тратить сил на какое либо сожаление о чём либо. Люди в забытие и неведении – забывают о чуде жизни, о самой способности – быть способным Жить. Смерть – это не выбор, это его абсолютное отсутствие. Смерть решает все проблемы, нет человека – нет проблем. Признание идеи о собственной смерти – позволит тебе наполнить каждое принятое тобой решение – силой. И раз уж здесь зашла речь о смерти, то есть ещё одна интересная идея – что возможно, после смерти — никакой душе не надо лететь ни на какое небо. А человек заранее подключён к той части себя — где то там (закреплён к какому-то источнику). Как видео игра. (в момент игры иногда тоже настолько сильно отождествляешься, что иногда аж жим-жим (игры resident evil, soma)). Душа прибывает там всегда. А пока мы живы, мы выполняем определённые задачи, разного уровня. Как носить костюм. Карта — не территория. Насколько на самом деле, простой, изящный и гениальный принцип. Очень много «проблем» у людей возникает из-за «твёрдой» идентификацией себя с чем либо. Данный принцип сообщает о том, что ты нечто больше, чем то как (что) ты себя называешь. Человеческое “я” представляет собой общую сумму всего, что он может назвать своим, не только физического тела и своих психических сил, но и своей одежды, своего дома, своей жены и детей, своих предков и друзей, своей репутации и работы, своей земли, и лошади, и яхты, и счета в банке. Так почему бы связь со своим высшим Я не отнести к разряду из какой-нибудь психической силы? Проявляющихся как предчувствие, сны, интуиция, дежавю и т.д и т.п Порой такая жёсткая идентификация себя с какой-либо ролью может создать несчастье в уме человека при утере данного отождествления, поэтому полезней осознавать, что ты нечто больше, всего этого, и это то, что очень легко забывается нами в суете мира, так же важно помнить, что то что делают люди, не важнее самого Мира – всего того, что нас окружает (то есть я лучше осознаю что я какая-нибудь социальная члення?, чем часть высшего Я — парадокс): -Я думаю и имею мысли, но я представляю собой нечто большее, чем мои мысли. -Я чувствую эмотирую (испытываю эмоции), но я представляю собою нечто большее, чем эмоции, которые могут нахлынуть и ослабнуть внутри меня. -Я говорю и использую язык, но я представляю собою нечто большее, чем слова которые произношу. -Я действую и реагирую, но я представляю собою нечто большее, чем формы моего поведения. -Я вовлечён в выполнение конкретных задач, работы, в разного рода деятельность, в приключения, но я представляю собою нечто большее, чем то, что я делаю. Никакое действие или работа не может исчерпывающе определить то, кем я являюсь. -Я проживаю жизнь как мужчина или женщина – и все же я представляю собою нечто большее, чем моя гендерная принадлежность. -У меня есть сексуальные мысли и чувства, я веду сексуальную жизнь, но я представляю собою нечто большее, чем моя сексуальность. -Я вырос в определённой местности, расположенной в определённой стране, и все же я представляю собою нечто большее, чем гражданина моего города или страны или представителя своей национальности. -Я придерживаюсь определённых убеждений относительно себя, людей и окружающего мира, но при этом я представляю собою нечто большее, чем любые убеждения, которых я придерживаюсь в данный момент. Разве осознание этого не освобождает нас? Раз мы можем подняться на уровень выше всего этого, взглянуть на это со стороны и отдать себе в этом отстранённый отчёт — не говорит ли нам это о том, что мы по факту нечто большее чем всё это? Как ты можешь иметь смысл того, чему ты придаёшь и создаёшь слова? Смысл находится за пределами этого, это нечто не описуемое и чётко осознаваемое. Находящееся (возможно) в первую очередь на уровне ощущений. Я не исключаю варианта того, что ты можешь чётко сформулировать смысл своей жизни и дать описание тому куда ты двигаешься. Норма – это всё, всё что может быть. Концепция и представление о себе (существующее или созданное) это всего лишь ментальное представление, не больше. Люди забавно думают, что они то, что они о себе думают и придумывают, то есть – ты сам себя придумал? Ты выдумка? Как ты формируешь свои убеждения? Это когда ты говоришь одной своей мысли – Да, другой – Нет, а иногда – может быть, возможно – так и выстраиваются твои убеждения. И это слышно когда люди выносят вердикт по поводу той или иной идеи, либо просто говорят комментарий о чём-то, согласны (Да) или не согласны (Нет), или сохраняют нейтральную позицию (может быть). Это простое и примерное описание процесса построения убеждений, даёт возможность понять – как нам выстраивать полезные и экологичные убеждения и как убирать вредные и деструктивные для нашего сознания и жизни – убеждения. Хотя, убеждения меняются. Вот яркое отличие фреймов постановки к отношению в действительности, с фрейма проблемы на фрейм сожаления (принятия и учёта ситуации такой какова она есть) — «очень плохо, что жизнь коротка и я не успею прикоснуться ко всему, что мне нравится, но и это не проблема, это просто сожаление.» Большинство проблем – вовсе не проблемы, это просто сомнения, которые затягиваются на долгое время. Какой здравомыслящий человек не станет сомневаться в чём либо? Без сомнений и до дня рождения не доживёшь. «Чувство собственной важности делает человека безнадёжным: тяжелым, неуклюжим и пустым. Человек знания должен быть легким и текучим.» — идея о данном свойстве человеческой психики как ЧСВ (из Кастанеды), это к разряду о тех идеях, о существовании которых люди не знают и поэтому – покупаются на это. Другие примеры не знания, которые могут причинить вред: -Сопротивление (эмоция, порождающая депрессию, гнев, беспокойство, раздражение, злость, печаль, фрустрацию…) -Любовь воспринимают за нужду -Не создают различий, порождающих различия в своём опыте.(путь лоха) Так отсутствие определённых идей (а ещё лучше, когда это отсутствие не через голову, а через опыт) может приводить к угловатости выбора и получение в Жизни того результата, который будет отражать – бедность карты реальности – хозяина своей головы. Сомневайся и размышляй до того, как принимаешь решение. Но когда оно принято, действуй, не отвлекаясь на сомнения, опасения и размышления. Впереди — еще миллионы решений, каждое из которых ждет своего часа. Как ты сможешь двигаться по своему Пути, постоянно сомневаясь в миллионах вариантах принятых тобою решениях, так не получится приблизиться не только к чувству в себе о том – кто ты есть, да и вообще хотя бы близко приближённо к сути того кто ты есть. Всё-таки интересная идея есть о прошлом, о работе с прошлым, через нлп, психоанализ, гештальт терапию…ведь на самом деле все старое уже завершено, нам просто не нравится то, чем оно завершилось. Как быть с идеей о том, что ты уже как бы предчувствуешь некоторые события? Мозг так устроен, что постоянно думает, что всё имело своё начало и имеет своё завершение. А что если — начало не бывает вообще? И начало существует лишь в нашем воображении? Ничто в мире не ожидает своего решения. Нет ничего законченного, но нет и ничего нерешенного. Очень часто, люди сбиваются со своего истинного пути, не смотря на знаки Мира, не смотря на 95% иллюзорность своих страхов, которые есть только в их головах. Следует ни у кого не идти на поводу, быть самому по себе и недоступным, а вовлекаясь во что-то осознавать что делаешь. Не все случайности неизбежны. Люди в основном считают свои грубые собственные промахи и глупость случайностью, так как не хватает сил себе признаться в том, что они в ответе за то, что сделали или допустили в своей Жизни. Люди не жертвы, даже если думают что они жертвы. По сути, как бы парадоксально это сейчас не прозвучало в данной тематике статьи – не заботься о смысле. Развивай стратегии своих действий и мышления! Сражайся до конца в тех обстоятельствах, в которых оказываешься. Идея о высшем Я не говорит о том, что ты можешь пустить всё на самотёк и такова воля, твоего высшего Я – совсем нет. Своди к минимуму возникновение непредвиденных ситуаций. То что люди называют случайностями – почти всегда можно избежать. Идя по жизни – не торопись и не бездельничай. Никогда не бери на себя груз, который не можешь вынести. Сильная жизнь может позволить жить лучшей жизнью. Интерпретировать знаки мира, которые могут что-либо тебе подсказать, не так то сложно — Необходимо чувствовать всё, иначе мир теряет смысл. И снова из Кастанеды: “в своей повседневной жизни воин выбирает себе путь сердца. Именно это отличает его от обычного человека. Воин знает, что он на пути сердца, когда един с этим путем, когда переживает огромное спокойствие и удовольствие, идя по нему. Вещи, которые выбирает воин, чтобы сделать свои щиты, – это частицы пути сердца.” Чтобы быть на высоте, всегда нужно выбирать путь подсказанный сердцем. Не жди и не требуй от себя совершенства – нужна лишь радость роста и исследования. В этом мире существуют только сила меча и сила духа. Сила духа всегда выходит победителем. Не ищи счастья, опирающегося на построение ума, ибо наши мысли зыбки. — Что ты называешь миром? — Мир – это все, что заключено здесь, – сказал он и топнул по земле, – Жизнь, смерть, союзники и все остальное, что окружает нас. Мир необъятен. Мы никогда не сможем понять его. Мы никогда не разгадаем его тайну. Поэтому мы должны принимать его таким, как он есть – чудесной загадкой. Обычный человек не делает этого. Мир никогда не является загадкой для него, и когда он приближается к старости, он убеждается, что он не имеет больше ничего, для чего жить. Старик не исчерпал мира. Он исчерпал только то, что делают люди. В своем глупом замешательстве он верит, что мир не имеет больше загадок для него. Вот ужасная цена, которую приходится платить за наши щиты. Воин осознает эту путаницу и учится относится к вещам правильно. Вещи, которые делают люди, ни при каких условиях не могут быть более важными, чем мир. И, таким образом, воин относится к миру как к бесконечной тайне, а к тому, что делают люди, – как к бесконечной глупости. — Желания, вот что заставляет нас страдать, но как только мы научимся уничтожать свои желания, любая полученная нами мелочь превратиться в бесценный дар. Бедность и нужда — это только мысли, тоже касается ненависти, голода, боли. Запомни: понимание этого — единственное, что позволяет нам противостоять силам жизни. Без него мы — мусор, пыль на ветру. — Наша судьба как людей — противостоять силам жизни. Я много раз говорил тебе: только воин может выжить. Воин знает о своем ожидании и знает, чего он ждет. Когда он ждет, у него нет желаний, и поэтому какую бы малость он ни получил, это всегда больше, чем он может взять. Если он хочет есть, то найдет путь, потому что не голоден. Если он ранен, то справится с этим, потому что не страдает от боли. Быть голодным или страдать от боли означает, что сила голода или боли уничтожает тебя. — Тогда тебе нужно отречься, — сказал он. — Отречься от чего? — Отречься от всего. — Но это невозможно. Я не намерен становиться отшельником. — Я не об этом. Стать отшельником — значит потакать себе, своей слабости. Отшельник не отрекается, он насильно загоняет себя в пустыню, принуждая к затворничеству, или бежит от женщины, трудностей, полагая, что это спасет его от разрушительного действия сил жизни и судьбы. Но это — самообман. Только мысль о смерти может дать человеку отрешенность, достаточную для того, чтобы принуждать себя к чему бы то ни было, равно как и для того, чтобы ни от чего не отказываться. Но это — не страстная жажда, а молчаливая страсть, которую воин испытывает к жизни и ко всему, что в ней есть. Он знает, что смерть следует за ним по пятам и не даст ни за что зацепиться, поэтому он пробует все, ни к чему не привязываясь. Отрешенный воин знает, что невозможно отвести смерть, и знает, что у него есть только одна поддержка — сила его решений. Он должен быть, так сказать, мастером своего выбора. Он должен полностью понимать, что он сам целиком отвечает за свой выбор и что если он однажды сделал его, то у него нет больше времени для сожалений или упреков в свой адрес. Его решения окончательны просто потому, что его смерть не дает ему времени привязаться к чему-либо. И, таким образом, с осознанием своей смерти, своей отрешенности и силы своих решений воин размечает свою жизнь стратегически. Знание о своей смерти ведет его, делает его отрешенным и молчаливо страждущим, и сила его окончательных решений делает его способным выбирать без сожалений, и то, что он выбирает, стратегически всегда самое лучшее. Поэтому он выполняет все со вкусом и страстной эффективностью. Когда человек ведет себя таким образом, то можно смело сказать, что он — воин, и что он достиг своего терпения. Вся наша реальность – это массовая галлюцинация, а какой смысл возможно найти в галлюцинации? Цепь причин и следствий бесконечна, и все её звенья одинаково важны. Появляясь, мы делаем то, что должно, и исчезаем. Счастье бывает лишь одно – когда ты не сомневаешься, счастлив ты или нет. Когда ты знаешь – всё что привело тебя к этой секунде – было оправдано, потому что привело именно к ней, через тернии того, кто ты есть на самом деле. И мне остаётся лишь добавить, что понять самое заветное желание, скрытое глубоко в сердце, а потом осуществить его – вот что действительно имеет смысл. Нужно смотреть правде в глаза, тогда ты её полюбишь. Реальность – это то, что остаётся, когда мы перестаём об этом думать. GSРоман \ Максимов Роман. С Уважением

От псевдо-соблазнения к центрированным взаимоотношениям. Есть притча, о двух волках: Когда-то давно старый индеец открыл своему внуку одну жизненную истину. — В каждом человеке идет борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло — зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь… Другой волк представляет добро — мир, любовь, надежду, истину, доброту, верность… Маленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько мгновений задумался, а потом спросил: — А какой волк в конце побеждает? Старый индеец едва заметно улыбнулся и ответил: — Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь. Каким Путём ты движешься по жизни? Путём Сердца? Дорогой, которая тебе придаёт сил? Или другим путём, который отнимает сил? Как по мне то, то мой выбор — по жизни следовать к чувству сущности которое исходит из тебя, к своей базовой уверенности в перспективе. Есть замечательное высказывание – “Я ищу неожиданное. Ищу вещи, которые никогда не видел раньше”. Я недоумеваю — почему люди воспринимают многое как данность? Многие радости Жизни, которые сейчас доступны обычному человеку… Воспринимаются как само собой разумеющееся, и вместе с этим люди умудряются находить всевозможные причины для расстройства, негатива, депрессий, самосожаления. О какой ценности в общении и достатке может идти речь, когда базовые функции сознания нарушены? В результате чего у людей вырабатывается, такая вредная привычка как автоматизм. И последствия этой вредной привычки, оставляют желать лучшего. Последствия автоматизма: -привычка идентифицировать себя с ролями (часто навязанными кем то из вне, так же эмоционально откликаться на это и чувствовать себя в соответствии с навязанной или принятой ролью – если в это вдуматься, то это какое-то массовое безумие, настолько люди далеки от своего центра, от своего бытия, от своего чувства того, кто мы есть на самом глубоком уровне) В каких то ролях — ты чувствуешь себя уверенным, в каких то — нет. В итоге — не стоит обращать внимание на роли, роль — это просто роль, ты гораздо ценнее всего этого, даже не просто ценней, а ты вообще этим то и не являешься, это очередная иллюзия, которую так любят люди, потому что кажется что так проще жить, но это – только кажется, потому что в итоге так гораздо сложней. -привычка в разговоре идентифицировать себя с мыслями и высказанными идеями. Как ты можешь нормально говорить с человеком, конструктивно и с позиции здравого смысла, когда человек думает что сказанные им слова и идеи – это он сам, и только это является идентичностью. Да любые твои самые позитивные и конструктивные идеи – будут восприняты в штыки. Вот ещё из интересного. Когда ты ресурсе – в таком состоянии быть легко, ничего не парит, ты чувствуешь достаток, и всё в кассу, всё в тему, и даже если что-то идёт не так — ты на этом не концентрируешься, а спокойно это пропускаешь мимо себя (настолько это мощно, быть в таком состоянии). И именно внутреннее распознавание — когда ты в ресурсе, а когда нет — может в момент не ресурсности — стать хорошей духовной работой над собой. Важно лишь то — какой именно опыт (качество) ты извлекаешь из ситуаций (опыта). Получается есть (условно) три восприятия Жизни – фиксация на хорошем, на плохом, и на том, как есть (ни хорошо, ни плохо). Фиксация на хороших событиях – это и есть здравый смысл, чтобы помнить плохое – много силы для этого не нужно, это очень легко и это не требует никакой внутренней работы с собой. По сути, секрет съёма прост — когда ты пытаешься действовать логически — ты прерываешь процесс влечения, вот и всё. Будь в моменте, осознавай себя, просто кайфуй, не думай, и всё будет в порядке, секс обеспечен. Когда ты в голове — ты отталкиваешь девушек, когда ты остаёшься вне разума, раскрепощён и просто наслаждаешься этим моментом — ты можешь свободно, легко и естественно поддерживать влечение столько сколько захочешь. Такова природа влечения. Когда ты не задумываешься над тем, что ты говоришь, просто контачишь и наслаждаешься общением и этим моментом, ты транслируешь гораздо больше всего привлекательного, чем когда ты находишься в голове и думаешь что бы такого умного и крутого сказать. Просто позволь словам появляться из тебя — как бы странно это ни звучало. Если бы парни были просто сильней как личности, многие внутренние качества не пришлось бы менять и как то улучшать себя, всё бы изменилось само собой автоматически. Тебе хорошо таким, каков ты есть и начлен все эти попытки впечатлить других людей на всех уровнях, начлен попытки угодить, начлен траты времени на то что подумают о тебе другие люди, тебе хорошо таким каков ты есть и этого достаточно для твоего чувства достоинства внутри себя. Любыми другими способами, которыми обычно пользуются парни во время общения или во время съёма — это галимая и дешёвая — передача своей силы. От них словно что-то ускользает и утекает в процессе общения, как эти люди вообще сексом занимаются? Наверное, только с рукой. Чем меньше ты стараешься понравиться, тем больше ты нравишься. Вообще забудь о том, чтобы как то стремиться повысить свою значимость (любыми способами \ и так делает большинство людей). Перестань это делать и всё. Нужно либо осознать, либо получить это знание — что твоей личности достаточно – чтобы действовать привлекательно, приходить в любое окружение и быть тем же самым, той же самой линостью, без мандражных изменений, твоей личности – достаточно чтобы привлечь ту девушку, которая тебе нравится. Парадокс похожести и отличий в отношениях типичен для действительно любящих и страстных отношений. Благодаря различиям — мы притягиваемся друг к другу, и из-за возможности быть в чём то не похожими друг на друга — становится возможна близость, общение и прочные связи, что приводит к отношениям. В соблазнении очень много внимания уделяется именно кратковременным связям. И парни ничего не знают о том – как создавать прочные связи. Как строить и гармонизировать свои отношения. При отсутствии различий в мужчинах и женщинах — мы бы не реагировали друг на друга, а не будь похожестей — не смогли бы объединяться в союзы и получать весь этот потрясающий опыт, который становится нам доступен. Похоже – это и есть ядро всей индустрии соблазнения — всего на всего избегание различий в женщине — и таким образом постоянная смена партнёров при малейшем столкновении в различии своей мужской и другой женской природы. Как по мне, так для реально нормальных парней, это обычное дело, да, снял девушку, это как само собой разумеющееся, зачем об этом всем рассказывать (как вариант из-за того что нечем больше в жизни похвастать). Всё остальное я воспринимаю немного мерзко, потому что, понятное дело, что это идёт из "не цельного я" (эго) – когда парняга хочет сделать связь с девушкой частью себя как своей личности. И его раздутый образ себя – так и требует ещё и ещё и ещё, и следующего подтверждения, но по сути это всего лишь дешёвый и сраный мыльный пузырь раздутого образа в голове. Это сильное избегание того, что может придать жизни — качество, избегание — честных взаимоотношений, избегание опыта взросления и зрелости, избегание ответственности. Мужчине сложно осознать, что в отличие от него, когда случается проблема, женщина не ищет решения проблемы, а наоборот, чтобы выйти из проблемы — ей нужно сначала побыть в этом расстроенном состоянии. Ей нужно чтобы мужчина её выслушал, не пытаясь её поправить. Рассеянно делясь проблемами на различные темы, женщина, таким путём поднимает себе настроение. Понять и принять другого человека – вот основная работа во взаимоотношениях. Сознание мужчины и женщины сильно отличаются своим процессом восприятия. Так как мужское сознание по своей природе привычно в фокусировании на чём то одном (в отличии от широты обхвата женского), лучшим способ слушать женщину — будет фокусировка на ней и на том что она говорит. Не стараясь понять это головой, а как бы находясь в моменте, быть с ней и не думать о чём то постороннем. И не понимая вот этого вот различия в природе сознаний мужчин и женщин — это может настолько исгадить любые взаимоотношения, да так что постоянно не будет получаться выстроить гармоничные отношения. А именно — когда говорит женщина, и мужчина не знает, что через своё широкое поле сознания, она пытается в разговоре прийти к какой-то одной теме (о которой девушка может догадываться, но в момент разговора по началу не знать как выразить), перескакивая с темы на тему — только и всего, мужчина не зная как это работает — будет фокусироваться на одной из тем, которую будет поднимать женщина — и это фатальная ошибка. Вместо этого, следует, помочь женщине в разговоре прийти к тому, к чему она хочет прийти, возможно, сама ещё не понимая этого – это может звучать как плохо странная рекомендация для парней, но стоит попробовать так сделать и сразу (для парней) как пелена с глаз сойдёт. Помощь здесь будет заключаться в следующем: зная, этот важный нюанс, ты можешь просто выслушать её и всё. Так легко, просто и изящно. Умение выслушать, понимая, что общение с девушкой — это больше поле для парения разных тем (и одной из них — ключевой), а не разбирательство какой-то одной темы путём привычной фокусировки. Общение для женщин — это не только изложение своей точки зрения, но и средство обнаружения этой самой точки зрения. GSРоман \ Максимов Роман. С Уважением.

Теория Уверенности, Часть 1: Существует несколько типов уверенности. Первый. Когда твой вектор сознания направлен на тебя. Назовем это — Четкая Уверенность. На тебя, то есть твой контроль направлен только на себя. Через осознавание своего дыхания — ты можешь это включить, и постоянно к этому возвращаться. Натуралы постоянно так делают, поэтому им легче быть четкими и клевыми. Просто осознавать это приятное чувство в теле. 1)Четкая Уверенность. Это когда тебя интересует как ты выглядишь, но как ты выглядишь лишь в своих глазах. Тебе все равно на то, что подумают о тебе окружающие. Тебе это не важно, и это на самом деле не важно для тебя. Когда ты находишься в первой позиции восприятия, не выпадая во вторую или третью. То есть тебе ассоциированно настолько комфортно и классно (1-ая позиция, смотреть из себя, из глаз из своего тела, чувствовать то что происходит внутри тебя и разворачивается перед тобой) быть и прибывать в самом себе, что ты максимально сильно укоренен в себе и удерживаешь ту реальность перед собой, которая тебе нужна. То есть когда это позитив, это позитив, когда это напряжение, это напряжение, когда это грусть это грусть и так далее… Ты не сопротивляешься этому, ты позволяешь этому разворачиваться и находишься в этом, просто, спокойно, принимая это — удерживаешь это состояние. Для того, чтобы максимально проживать то что в тебе разворачивается для трансформации все далее и далее. Ключ здесь в принятии конечно же и не в сопротивлении тому что есть. Немного отвлекаясь, но в тему: Игорь Калинаускас, создатель и разработчик ДФС утверждал, что для того чтобы работало как возможно больше состояний через тебя и в тебе, следует всю свою жизнь проживать из первой позиции восприятия. Я не знаю, насколько это экологично, полезно и безопасно быть все время в такой позиции, потому что это сужает твое сознание только до эготипического, то есть ты не способен войти в состояние эмпатии и понять другого человека и не способен диссоциироваться от событий, которые тебе не приятно (но снова же существует четкое разделение — 1) ситуации и 2)твоей реакции на ситуацию), это снова же вопрос твоей проработанности и раскаченности, закрытости, принятости, разруленности и проработанности прошлого, либо сильнейший навык присутствия, то есть большего нахождения в состоянии сознания — Присутствующий. Об этом я писал. Но вот когда ты в отношениях — вылет из первой позиции восприятия, может реально иногда подосрать тебе твое состояние и задать не те мысли, например ты начинаешь больше думать о девушке, нежели о себе, думать а как ей сделать то-то и то-то чтобы всё было вообще супер четко. Здесь помогает обратное, скорее тут снова как и во много причина и следствие перепутаны, думай в первую очередь о себе и своем комфорте, а потом уже и о ней, так всё само уладится. Не уходя конечно в супер крайность, и без позиции — нужды. Возможно тебе следует уметь входить во вторую позицию и в третью (полная диссоциация от происходящего), но как навык не более того и большую часть времени проводить в первой позиции восприятия). Это мои догадки, не знаю точно. Суть в том, чтобы не вылетать во вторую позицию или в третью когда ты чувствуешь социальное давление оказываемое на тебя явно или не явно. Либо же сделать это осознанным вылетом из себя. Вообще вторая позиция восприятия и третья больше относиться к женщинам, ещё с давних времен, когда девушки не зарабатывали и им оставалось только целиком и полностью сфокусироваться на том как они выглядят и уделять полностью свое внимания тому как они выглядят со стороны. Взять хотя бы тот же ритуал постоянно смотреть в зеркальце и прихарашиваться. Само смотрение в зеркало автоматически погружает тебя во вторую позицию восприятия. Попробуй смотреть в зеркало находясь в первой позиции не погружаясь в образ, ты будешь удивлен, это окажется сложней чем может показаться. Далее: Ты так чувствуешь себя абсолютно в любой обстановке и никаких «если». Везде. Всегда. И тебя волнует больше твое мнение о себе самом чем мнение кого бы то ни было. Для раскачивания всего этого в тусовке существует заезженное: 1)Знай кто ты есть, чувство сущности. 2)Знай свои ценности, что ты ценишь, а что нет. 3)Личные границы, что ты позволяешь другим людям рядом с собой, а чего нет. 4)И чего ты ожидаешь от других людей рядом с собой (какого поведения и каких реакций). Но как этого возможно достичь на практике? Как? Это каждодневная внутренняя работа. Это не то когда ты уделил этому немножко времени и все, нет это встроенное. И в итоге спустя год-два ты достигнешь некоего своего сатори в этой уверенности. К тому же когда ты уверен в себе, ты являешься безопасным в самом себе — а это то что инстинктивно ищут все женщины в мужчинах — безопасности и защиты, когда ты уверен в себе — это автоматически. Первые два основных, это: 1)Видеть Мир своими глазами. Книги Айн Рэнд Атлант расправил плечи, Источник, Мы живые, Оскар Уайлд Портрет Дориана Грэя. Когда ты мыслишь сам, думаешь намеренно своими мозгами. Фильтруешь то что тебе говорят и что ты говоришь, это требует больших затрат энергии чем обычно и большей осознанности, но это того стоит. Иногда бывает трудно не вестись на слова. Какие преимущества дает видеть Мир своими глазами? Ты становишься, спокойней, уверенней, понимаешь чего хочешь в Жизни и какова твоя роль в этом Мироздании. Чувствуешь себя неотъемлемой частью целого, потому что начинаешь функционировать как цельное существо, самонаполненное создание. Замечать и выделять в повседневности что то особенное. Видеть Бога в деталях. Выносить свои мнения о том то и о том то и проверять большинство информации личности не полагаясь слепо на то что говорят и делают другие. Это могут быть только указатели к тому как действовать и как начать быть, а далее поддерживать это и замечать (фиксировать про себя, с помощью осознанности, не осуждая) когда ты вылетаешь из этого желанного тобою состояния бытия и желательно отвечать себе на вопрос и задаваться им как можно чаще вопросом — Почему. 2)Второе Доверять Себе. Всегда когда ты чувствуешь малейшее сомнение в чем либо, после, например, принятого решения или во время какого то взаимодействия, говорить себе и следовать этому внутри себя — доверяй себе. Доверяй себе и своим умениям. Верь в то что ты можешь это сделать. «Это» — то что ты сейчас делаешь или там где ты оказался. Это самое важное — это оно. Тот момент в котором ты сейчас находишься — вот именно к этому ты стремился всю свою Жизнь, это он, вот этот самый момент, оставайся в нем, доверяя себе полностью. Ты начинаешь смотреть на Мир сам и это неописуемо потрясающее ощущение, когда ты выходишь куда нибудь на улицу, или в любое интересное место и оказываешься один на один с воспринимаемой реальностью, это завораживает и есть в этом что-то действительно великое смотреть на Мир своими глазами. 3)Мир в Душе. Ты узнаешь границы своих возможностей только когда будешь стремиться к невозможному. Истинное счастье в довольстве? Довольство может быть просто так, само собой, без борьбы, без особых усилий. И даже большей частью так оно и есть. Мир в душе (вот это основное) обретаешь после борьбы, после жестоких боев и блужданий. Ясное понимание своего «я». Истинное счастье — это Мир в душе. -Когда его обретаешь? -Когда находишь путь к себе. -Это самое трудное! И требуется ещё одно — оставаться верным самому себе. Это возможно если владеешь своей душой. Почему люди утрачивают огонь Жизни? Просто не пройдя какие то испытание и не усвоив какие то уроки, не сделав соответствующие выводы — это тормозит их и ложиться мертвым грузом на души людей. Любой мир ничего не стоит, если нет мира в сердце. А он достигается только через мир с самим собой. А путь к нему — поиск своего места в Жизни. (но часто сам поиск уводит от ответа, поэтому следует искать не ища). Следует быть искренним самим с собой — тогда ты на верном пути. А это одно из самого сложного быть честным с самим собой, чем дальше ты ко лжи, тем дальше от себя настоящего. Весь вопрос в том — Быть или Казаться. Продолжение следует… GSRoman \ Максимов Роман. С Уважением.

Щиты реальности и миф самооценки: Многие люди выдвигают щиты перед реальностью, в виде ярлыков, мнений, идей, рассуждений, оценок, осуждений — тогда когда это ни к месту. Почему это может тебе помешать? Как работает процесс влечения? Работает тогда и только тогда — когда ты в голове — пуст и самоосознаёшь себя как сознание. То есть ты находишься больше в теле чем в голове, в моменте Здесь и Сейчас, вне своей головы. Свобода от мыслей, ты в состоянии присутствия, безмыслия. Когда ты в ресурсе – это состояние автоматически. А во время общения ты играешь своим умом как бы в ассоциации с девушкой, то есть что твой разум подкидывает в ответ на то — что тебе говорит девушка и вы как бы парите в этом вместе создаваемом облаке идей. Что бы ни происходило вокруг — у нашего ума на все есть свое определение, ярлык, суждение, мнение. И мы перестаём замечать, что эти суждения, определения, мнения, ярлыки встают между нами и миром, между нами и реальностью, между нами и самой жизнью. Путь к настоящему себе, путь к счастью миру, покою, гармонии — это и есть путь к осознанности. Осознанность — это и есть ключ к обретению единства с самим Сущим. Мне ещё Андрей Самарцев, лет 14 назад говорил – ключ в Наблюдении. Наблюдение за тем, что сейчас происходит – природное свойство человека. Будь подключен к своей природе, наблюдай за тем, что происходит, за тем, что происходит с людьми и с реальностью. Не углубляясь в самосознание. Пока мы плаваем по волнам прошлого и будущего пока мы бежим от настоящего, не желая принимать его — мы не живем, мы пребываем в некой виртуальной реальности, в придуманном мире. Потому что встреча с настоящим миром возможна лишь в настоящем моменте. Лишь в твоей Осознанности. Миф о самооценке – это миф. Нет никакой самооценки. На глубокой уровне – твоё ядро всегда остаётся целостным, свою личность – ты можешь менять полностью по своему усмотрению. Чувство сущности всегда с тобой, учись чувствовать его, пробиваясь сквозь завесы мыслей. Есть индивидуальность, а есть личность. Индивидуальность отличается способ выражения присущих ей (индивидуальности) качеств. Личность - форма, этого содержания. Глубинное различие в тех качествах, которые делают тебя тем, кто ты есть. Которые всегда с тобой от рождения, независимо от того, видит их кто-то или нет. Под "качествами" я имею в виду - все твои самовыражения, которые идут не из головы, а из более глубинной части в тебе. И свобода заключается в том, что ты можешь быть тем, кем ты хочешь быть, когда хочешь и где хочешь, и никто не может отобрать у тебя чувство твоей индивидуальности. Самооценка – это то как ты сам себя оцениваешь. Ты можешь дать себе оценку, только когда сравниваешь себя с другими – вот как много проблем порождает казалось бы банальная путаница. Когда ты сравниваешь себя с другими у тебя есть некий критерий по которому ты определяешь – какой ты и каким можешь (позволяешь себе) быть сейчас. Но это всё бред и чушь. Потому что в своей природе – твоя индивидуальность, твои непрошибаемые качества – уникальны. Ты тот, кто ты есть, и всё. Мысли – уходят. Чувство “Я есть”- есть всегда. Сравнение себя с другими невозможно, потому что как ты можешь сравнивать разное с разным – это глупо. Этого нет в реальности, как бы и, кто бы, не хотел тебя в этом убедить. К тому же сравнение себя с другими порождает в тебе чувство ревности, что очень может тебе поднасрать когда ты встречаешься с девушкой. Ревность возникает только из сравнения себя с кем то кто хуже или лучше тебя. Психологи рекомендуют выравнивать свою самооценку с помощью двух способов (если я не ошибаюсь): 1.Первый это уменьшить притязания. То есть не задрачивать себя за многое, многое себе прощать, мол все мы люди, все ошибаемся, человеческий фактор и так далее. Не корить себя за прошлое и сделанные ошибки. Не пытаться исправить ошибки, а идти дальше. 2.Второй способ увеличить похвалу самому себе, то есть чаще себя хвалить и замечать свои достижения. Как по мне так вроде чушь несусветная какая то. Какой смысл мне себя гнобить или возхвалять, когда я и так хорош, просто потому что я это я. И даже если вернуться к критериям, по которым ты можешь себя оценить по сравнению с другими. Внешние атрибуты и факторы – самый плохой вариант, по которому ты можешь это сделать. Почему? Допусти вот это некоторые критерии, по которым ты себя оцениваешь: -друзья -деньги -социальный статус -связи -шмотки, вещи И вот за это ты собираешься себя самоопределять и продать? Не кажется странным? Что кто-то или что-то диктует тебе то, как ты себя сейчас можешь чувствовать и воспринимать? А ведь это критерии, за которыми большинство людей, не знаю сознательно или бессознательно, гоняются всю жизнь, лишь бы получить морковку в виде, больше друзей, больше внимания, больше денег, больше статуса, больше и лучше шмоток и вещей, только чтобы получить сраный дополнительный кусок самооценки и войти в ресурс… Но не логичней ли сделать наоборот? Когда ты центрирован, доволен жизнью, у тебя будут друзья. Когда ты зарабатываешь деньги, то делай это для себя, а не для кого бы то ни было. Социальный статус. Когда сам позволяешь себе быть авторитетом – люди с радостью присвоют тебе любой статус. Потому что сами в борьбе за ним, забывают себя. Со связями то же самое. Навязывание себя кому то – очень мерзкое качество. Шмотки и вещи – кто то убеждает тебя купить и приобрести 12-ую рубашку, но чем плохи предыдущие одиннадцать? Выглядить хорошо, чистым и опрятным – это всё классно, но заморачиваться на этом? Бред. И снова это всё отправляет нас к внутренним качествам, к твоему внутреннему миру. К силе твоим собственным взглядам, ценностям, свободе позволять выражать себя и свои мнения. К свободе и силе получать свой собственный опыт, не смотреть на тот как живут другие чтобы понять как жить. К силе твоей личности, к знанию того кто ты есть, что ты ценишь, что ты ожидаешь от других людей, к знание того какое поведение ты допускаешь рядом с собой других людей, а что ты не допустишь. К твоей способности просто, легко, свободно входить в хорошее состояние, к твоей решительности, доминантности, уверенности, к твоей способности быть подключенным к своему высшему Я. К силе доверия себе и своим способностям, что в нужный момент ты справишься со всем что от тебя потребуется. На Востоке считают, что проблема с самооценкой – может быть только у голодных духов. Быть претом (голодным духом) или сознанием силы – решать тебе. Как говорил Дон Хуан – энергии на слабую и сильную Жизнь – тратить одинаковое количество – выбор за тобой. GSРоман \ Максимов Роман. С Уважением.