Перейти к содержанию
  • Объявления

    • Ричард

      Ближайшие Тренинги   30.08.2019

      Телесный тренинг МСК 25-27 декабря 2020 Новый год в Рио-де-Жанейро 2020 Мастерский тренинг МСК 9-31 января 2021

Поиск сообщества

Показаны результаты для тегов 'мастерство'.

  • Поиск по тегам

    Введите теги через запятую.
  • Поиск по автору

Тип контента


Форумы

  • Общение
    • Советы для мужчин
    • Советы для женщин
    • Соблазнение
    • Отношения
    • Секс
    • chillout
    • Я здесь недавно
    • Алекс Лесли Эфиры
    • Дневники Соблазнителей
  • Обучение
    • Обсуждение чтива
    • Самый крутой тренинг
    • Kоучинги
  • Игра с Настей Рыбкой, Рыбкагейт
    • Пресса США и мира
    • Книги Насти Рыбки и Алекса Лесли о Соблазнении
  • Lesley's playground
    • Записи телефонных разговоров с девушками
    • В поисках женской оригинальности
    • Вопросы про свидания Алексу Лесли
    • Мисс Охотница Бум-Бум!
  • В поисках женской нестандартности
  • Kнига: Kак проснуться в гостях?
  • Волшебная Теблетка - лучшая шпаргалка по соблазнению
  • Отделения проекта "Стиль Соблазнения"
    • Отделения проекта "Стиль Соблазнения"
  • Технические форумы
    • Технический отдел форума и сайта
    • Мусор
  • Общение
  • Не ПМС
    • Закрытый раздел "Стиль Соблазнения"
    • Реальные истории успеха! (Для стиляг)
  • Kодекс Мастера и Охотницы
  • Личная жизнь
  • Форумы о флирте, знакомствах, отношениях
  • Не ПМС

Календари

  • Основной календарь

Категории

  • Articles

Найдено: 2 результата

  1. Поворотные моменты в твоей реальности. «Имей терпение ко всему нерешенному и старайся любить сами вопросы» Мы часто стремимся найти ответы на вопросы, которые очень нас тревожат, но сам момент незнания имеет в себе самом некую силу. Именно не момент поиска, потому что часто сам поиск уводит от ответов, а осознание что ты можешь чего-то не знать и само состояние незнание – в сочетании с принятием этого – может погрузить тебя в состояние за пределами форм. Так я себе это представляю. Всегда перед любым пониманием - сначала ты натыкаешься на неясность, какой-то сильно "кажущийся" тупик. Возможно на всех уровнях не понимаешь как прийти к решению - это нормально и более того - естественно. Зачем вообще человеку, а именно мужчине, состояние осознанности? Пообщавшись с обычными ребятами, моими ровестниками, я узнал, что очень мало кто по настоящему понимает что такое осознанность и для чего нужно это свойство сознания. Очень многие путают это с умением анализировать, и из этого анализа – извлекать правильный выбор – это всё очень полезное умение — Думания, но это вообще и рядом не стоит с тем, что я имею в виду под осознанностью и её целями. В первую очередь осознанность позволяет погружаться внутрь себя и осознавать себя изнутри во внутреннем молчании. Через осознанность - ты можешь наращивать степень и качество своего присутствия, что влияет на твою общую, энергетику, на твой общий фон, на твою ауру съёма. Это же в свою очередь отвечает на вопрос – для чего нужна осознанность – отвечаю, для того чтобы быть закреплённым на черпании своего базового состояния счастья (ресурсности, клёвости и уверенности) не из каких-то внешних стимулирующих методов и способов – а изнутри себя. Мужчина черпает энергию - изнутри, женщина - снаружи. Мужчина заряжается своим состоянием сам, женщина получает состояния из окружения в котором находится. Просто изнутри себя, когда твой разум чист и спокоен, а внимание, внутренний фокус того куда движется наблюдение – осознанность – направлены – либо на чувствование своего тела изнутри себя, либо на наблюдение (слежка, замЕтить) за своим дыханием. Вот и весь фокус. Это трудно прочувствовать, если сделать это на 1-5 секунд. Но достаточно минуты такой фокусировки внимания на себе и ты можешь начать чувствовать внутреннюю радость, если сильно оторван от этого чувства, то сначала – очень не заметным способом, так словно – тихо, тихо. Мужчина становится сильнее как личность не только через силу своего интеллекта и Разума, а ещё и через присутствие, качество своей осознанности. Вот простое упражнение по базовой практике осознанной внимательности: 1)Расслабь ум и направь внимание на созерцание настоящего момента, чтобы в нём ни возникало. 2)Продолжай сосредотачивать внимание на настоящем моменте, со спокойной ясностью, замечая всё, что происходит как внутри, так и снаружи. 3)Начни обращать внимание и сделай объектом своего сосредоточения - дыхание. 4)Основная идея состоит в том, чтобы осознавать своё дыхание, - как ты делаешь вдох, зачем замечай паузу между вдохом и выдохом, затем обращай внимание на выдох, снова пауза, снова вдох и т.д. 5)Если ты на что-то отвлечёшься - если поймал себя на том, что начал размышлять о прошлом, или будущем, или о своей нынешней жизненной ситуации (что то случилось, что-то радостное запланировано, какие то сложности с близкими) - просто мягко отпусти свои мысли и вернись к отслеживанию дыхания. 6)Сделай это упражнение в течении 10-20 минут, один-два раза в день. Звучит просто? Так и есть - до тех пор, пока ты не попробуешь сам. И тогда ты заметишь, сколь не приспособлен твой ум для выполнения этой простой задачи и сколь мало контроля ты имеешь над собственными мыслями. Ты осознаешь, что постоянно утрачиваешь осознавание дыхания. Мысли и образы будут захватывать твое сознание, иногда мощные и неприятные чувства будут переполнять тебя. В тебе может начать развиваться мощное понимание, что если мысли и вправду есть то, что управляет поведением, тогда эти спутанные и беспорядочные мысли - являющиеся твоим стандартным состоянием прямо сейчас - ведут к спутанному, беспорядочному и проблематичному поведению в жизни создавая тот хаос - который всегда с тобой и проблемы которого ты и решаешь день изо дня... Пойдём ещё глубже - получается, что фактически все сферы твоей жизни проживаются тобой с намного меньшей успешностью, качественностью, цельностью, тотальностью, гармонией, достижениями, заботой и мастерством, чем то, что потенциально тебе доступно. И это касается любой сферы твоей жизни, включая девушек - потому что этот спутанный и беспорядочный хаос твоих мыслей, который всегда с тобой - сопровождает тебя во всех сферах, служа основой поведения и управляя тобой. И вот ещё одно - очень сильное... "как же те области, в который я добился успеха?!" - можешь возразить ты - если ты получше к ним приглядишься - окажется, что это те сферы - где ты - на самом деле - проявляешь способность чётко, стабильно, ясно и свободно сосредотачиваться - часто прибывая в состояниях, называемых Потоковыми (об этом будет следующая статья, я писал об этом ещё в далёком 2009 году). Подобные целостные состояния позволяют тебе осуществлять свои действия наилучшим из возможных способом. Это может касаться всего, что угодно... Рабочие процессы, межличностные отношения, творчество, общение, способность расслабиться и т. д. Упражнение, которое я описал выше - это способ превратить свою жизнь в состояние потока. Радость бытия – это радость быть осознанным. Заезженное выражение – где твоё внимание, там ты и находишься, там твоя сила. То есть если разобрать именно психику и ментальную работу внутри себя, то получается, что полезно находится именно вниманием внутри себя, не в мыслях и в своей голове, а через осознавание себя – быть в настоящем моменте. То есть, как говорил Гурджиев – помнить себя. Отсюда получаем следующую формулу: Сила твоей реальности — прямо пропорциональная величине свободной энергии и ясности сознания. В моих занятиях с мужчинами очень много тем прошло о том что – выигрывает та реальность, чья сильней, а сильная реальность позволяет тебе извлекать \ получать влечение от женщин – автоматически. Дополнительное количество энергии ты начнёшь получать, когда грамотно научишься быть вниманием внутри себя, грамотно то есть, прибывать хотя бы какое то количество времени в день в своём теле, помнив себя, с внутренним молчанием. Это ещё называется – медитацией. А динамическая медитация, одно из её интерпретаций – это медитация по Жизни, когда ты не уделяешь этому какое-то отдельное время, а совмещаешь это в своей Жизни, как бы встраиваешь в свою реальность. Медитируешь по ходу Жизни. Сейчас за 14 лет в теме самосовершенствования я встроил в себя достаточно много тех качеств и полезных привычек, которые я всегда хотел иметь и я сейчас, поверь, получаю огромное удовольствие от этого, чего и тебе желаю. Духовность даёт свои плоды – конечно, не так как привычно об этом думать – за раз и готово, а постепенно, год за годом, день изо дня, когда ты стоишь на своём. Конечно, минимальные результаты ты видишь периодически – и это именно то, что даёт тебе мотивацию и стимул применять и видеть свои идеи снова и снова. А именно – умение замечать – различия, порождающие различия (я писал об этом в предыдущих статьях). Плюс ко всему, чем чаще ты начнёшь быть внутри себя, тем чаще ты начнёшь попадать в истинное состояние Сознания как – Присутствующий, начнут наступать такие мгновения, когда ты будешь находиться в безмыслии, вообще не прикладывая к этому никакого внимания. Начнут посещать интересные осознания, например, такие как – в реальности гораздо интересней, чем в мыслях. О Состоянии Безмыслия я напишу отдельную статью. Более того, ты своим присутствием начнёшь втягивать в это состояние других людей (не переживай, если сначала это будет не получаться) и другие люди, через тебя (тоже пробуждаясь внутри себя) смогут видеть момент настоящего совершенно по-другому, заново, по новому. Иногда когда я иду привычным маршрутом домой, я сразу замечаю как хочу окунуться в мысли и анализ чего-либо и заметив это – я становлюсь более бдителен и осознан и тогда я действительно вижу то, что я видел раньше – как обычно, по новому, по другому, обращаю внимание на то что для меня было обычно в Мыслящем – состоянии сознания. В Состоянии Присутствия – всё видится по другому, свежо, чем то похоже на Состояние Ясности. Да, возможно, чёткое и кристаллическое присутствие – далее, ведёт к Состоянию Ясности. И уже из этого состояния Ясности – возможно замечать те моменты и те знаки, которые ты раньше мог пропустить. Представь такую ситуацию, ты сам себе посылаешь послание из будущего, в виде своего высшего Я, и тот ты который, сейчас, читает эти строки никак не может, получить послание из будущего – и вот ты посылаешь послания, постоянно, сам себе, пока есть время. А потом внезапно ты входишь в определённое состояние сознания (например, Ясности) – и сразу всё для тебя становится кристально Ясным. Я даже, рекомендую тебе записывать инсайты и осознания, которые тебя иногда посещают. Иногда во время сказанное слово – может изменить всю твою жизнь. Ещё Юнг писал, что человек очень много энергии тратит на поддерживание своих зажимов, сдерживаний и тёмных сторон – Тени. Как тема самосовершенствования может создать дополнительный механизм сопротивления, на очень не очевидном уровне? Одной из главных форм отрицания смерти является убежденность в своей личной уникальности. Ничто не придаст тебе настолько сильной идеи уникальности – как тематика по всевозможным темам самосовершенствования. Есть потрясающая концепция: В каждом человеке, внутри каждого, скрыт механизм по самореализации, по полной самоактуализации, самораскрытию всех своих способностей и качеств, полному самораскрытию, за пределами Будды. Если бы возможно было убрать у человека все внешние препятствия, различные травмы, из жизни, то каждый человек достигал бы колоссальной зрелости. Представь Рай на Земле – он выглядел бы именно так, когда каждый человек смог бы полностью самореализоваться. Не по принципу – лучше чем другие (с позиции эго) – а по настоящему, когда каждый человек раскрывает свою индивидуальность. Я предполагаю, что это и есть задача индивидуальной духовности – по настоящему увидеть свои препятствия и устранить их, для своего зрелого роста себя как индивида, со всеми вытекающими от сюда наилучшими намерениями сердца. Живите, как храбрецы; и если фортуна отвернется, встречайте её удары храбрыми сердцами. Ты можешь жить в неопределённости и даже получать от неё удовольствие. Когда неопределённость становится для тебя комфортной — в твоей жизни открываются безграничные возможности. Безграничные возможности в видении того что ты можешь увидеть и тех решений, которые ты можешь принять тогда, когда твои глаза открыты. Мне надоело видеть парней, которые настолько сильно погрязли в образах себя, что им сложно чувствовать себя хорошо просто от того кто они есть. Я замечаю, как идёт какой-нибудь парень, вроде на первый взгляд нормален, но присмотревшись, замечаю, что пацан полностью в своих мыслях, что-то себе болтает, даже когда это не заметно, и пытается соответствовать какому то образу крутого парня в своей голове – и это супер как заметно. Тебе не удастся скрыть, кто ты есть – помни об этом. Суть того, кто ты есть – всегда сообщается всем вокруг, на заметном или не заметном уровне. Это просто видно. В состоянии неопределённости — страх уже не направляет твои действия и не мешает тебе совершать поступки, ведущие к переменам, и вместе с этим уровень твоего сознания настолько текучь, что просто, легко и свободно двигаешься с Жизнью, позволяя Миру быть лёгким, приятным и комфортным местом для тебя. «Стремление к безопасности стоит на пути любого великого и благородного начинания» «Если ищешь героя, то первым находишь злодея» — вот так люди ища путь в самосовершенствовании, создают себе ещё большие проблемы, через создание дополнительного механизма защиты. То что казалось бы на первый взгляд, может помочь тебе, в процессе – мешает тебе подсоединиться и почувствовать связь со своим высшим Я. Чаще всего, люди, которые в молодые годы — слишком сильно занимаются эзотерикой — это уход от жизни. Эти увлечения и занятия мистикой – просто являются дополнительным механизмом – защиты от реальности. Как некий протест и вместе с этим – уход в себя. Человеку в более ранние года, сложновато делать правильные выводы, делать их грамотно, экологично и полезно, целесообразно структурировать информацию. Парадокс в том, что человек после сорока лет — нуждается в освоении мистических знаний или хотя бы на уровне психологии и изучения религии. Чтобы быть способным в нужный момент заметить знаки Мира или высшего Я, ты можешь, иногда, по ходу жизни, замедляться, то есть ловить момент и быть здесь и сейчас. Наши тела имеют свойство – моментности, тело – всегда живёт здесь и сейчас, а наше сознание, без внутреннего наблюдателя – блуждает где то “не здесь”. Поэтому ты можешь тренировать своё сознание для того чтобы заметить то, что тебе стоит заметить. Ты начинаешь обладать этим природным качеством от рождения, способности к наблюдению и \ или когда занимаешься медитацией, дома или по ходу жизни. Достаточно хотя бы 20 минут в день посвящать медитации, и ты сможешь чаще попадать в состояние своего сознания как – Присутствующий. Если готов встроить медитацию в динамику своей жизни - сделай это. Я представляю тебе технику центрированности, она пойдёт лучше при условии, что ты хотя бы иногда занимаешься медитациями: 1.Сосредоточь свое внимание на ногах и нижней части живота и, осознавая эту область, повторяй про себя: «Я здесь. Я присутствую. Я центрирован.» — до тех пор, пока не ощутишь всё это. 2.Подключи к осознанию своего тела грудную его часть (включая плечи) и повторяй про себя: «Я открываюсь. Я открыт». — до появления соответствующего ощущения. 3.Расширь осознание до шеи, горла, лица, головы и мозга, говоря про себя: «Я пробужден. Я бодрствую. У меня ясное и открытое сознание» — спокойно дождись соответствующих ощущений. 4.Начни осознавать пространство над собой, под собой и вокруг себя, и повторять про себя: «Я в контакте с собой, с ресурсами внутри меня и полем вокруг меня» — ощути состояние расширенности и включения. 5.Объединив все в единое состояние, скажите себе: «Я готов принять все, что появится». Я не хочу задавать какой-то определённый алгоритм выполнения этой техники, единственной глупостью в этой технике будет – прочитать и не сделать её вообще. Ты можешь выполнять её хотя бы каждый день утром или вечером, до появления ясного чувства внутри себя – как более Присутствующего Сознания. В состоянии присутствия ты за частую будешь чувствовать усиление всех своих способностей, будет происходить творческое усиление, намного превосходящее возможности обычного человека, который оторван от своего состояния бытия (потерян в мыслях). Важно исходить именно из своего внутреннего состояния Покоя, это возможно лишь тогда, когда ты принимаешь данный момент, таким каков он есть, внутри себя и уже из этого спокойствия двигаешься дальше. Проблема перестает быть проблемой, когда решаешь что делать. Есть ещё одна технология для прочувствования своей сути, выполняется следующим образом: Чувство сущности: 1.Возьми любую свою проблему (для начала не слишком большую) и как бы оказавшись Там и Тогда, где она была выражена более всего, ощути её бремя (например, отчаяние). 2.Теперь как бы выйдите из себя и увидь себя, находящегося в проблемной ситуации. Кто тот ты, который со стороны смотрит на тебя? И какой ты, который смотрит? (например более спокойный) 3.Выйдите из себя более спокойного и посмотрите на этого себя. Кто ты, который смотрит? И какой ты? (например отрешённый) 4.Повтори шани п. 2-3 до тех пор, пока… пока не исчезнишь! Когда не останется никакого Я, а на ум будет всплывать нечто вроде — Все — Что — Есть. Господь Бог и т.п. 5.Любым образом сохрани это состояние ощущения Сущности и используя ей, а не тебе присущие Ресурсы (те самые, которые в сути своей являются результатом твоей связи с Истоком Всего Сущего), направь их по цепочке идентичностей Отчаявшемуся Себе. Дабы он понял, принял и познал, что все наши сиюминутные эмоции, которым мы придаем слишком больше значение, свойственны только лишь нашему Эго, но совершенно не присущи Сущности… Авторов не помню и за ранее извиняюсь, что не представил источник, откуда взял эти две технологии, нашёл их у себя в заметках и решил разместить в этой статье. Возможно, сейчас мир немного суров ко всем нам, живущим в нём, потому что мы думаем что нас должны любить за какие то наши достижения, хотя истинная любовь заключается в простоте нас такими каковы мы есть. На самом деле мы просто можем нравиться другим – такими, какие мы есть. Но основной проблемой – оторванности от того кто мы есть, оторванностью от нашей связью с нашим высшим Я, оторванностью от наших истинных потребностей и желаний – мы и видим сейчас мир, в котором живём. Если всё в себе красиво по своей природе, таково каково оно есть, то стоит только вообразить и представить — какими дарами и потенциалом станет обладать человек, когда настроится на такие ритмы вселенной. Хотя бы на сонастроенность со своим Высшим Я. Вселенная сама по себе имеет определённый ритм, цикл, повторяющиеся движения. Как люди создают себе ритмы? Например, график работы. Вот есть у человека график 5\2 и ты знаешь, что тебе завтра вставать в определённое время и выполнять одну и ту же работу – это уже ритм, когда тебе предстоит делать то, что ты уже делал, в определённой последовательности. Ты мог заметить, что когда ты мало спал и приходишь на работу – откуда не возьмись появляются силы, когда ты начинаешь работать, потому что твоё тело помнит что нужно делать, и ты получаешь с этого энергию, попав под определённы ритм. Ты можешь через свой внутренний мир настроиться на тот ритм, который соответствует именно твоему высшему порядку и идти по Жизни сонастроенным с реальностью, которая тебе нравится. Как пишет Экхарт Толле: «будьте верны жизни, оставайтесь верны вашей внутренней цели. Когда вы становитесь присутствующим, а значит, цельным во всех своих действиях, они наполняются духовной силой». На что стоит направить свой мощный механизм отрицания, ведь он коренился веками, не только у тебя одного, но и у всего человечества, давай не будем его подавлять, а направим его на отрицание часового Времени. Погрузись в сейчас, начни жить, здесь и сейчас, от момента к моменту, в моменте. Представь что нет ни прошлого, ни будущего, а есть только момент сейчас, который переходит в сейчас, переходит в сейчас, переходит в сейчас… Что тот момент, к которому ты стремился всю свою жизнь - настал и он - прямо Сейчас. Это тот самый момент. Живи теперь из него. Я как то писал, что стоит уметь вливаться в любое социальное окружение и разворачивать там момент настоящего момента, вот более подробная интерпретация этой способности: (в таком состоянии развёрнутости момента – ты актуален моменту, то есть можешь автоматически считывать какие-то очень важные субъективно для себя внешние знаки, либо ловить \ быть настроенным на внутренние инсайты, важные для себя осознания, доступ к которым есть лишь в такой развёрнутости \ открытости моменту) - что является очень полезным состоянием, когда ты выходишь в "поля", контачить и знакомиться с девушками. Когда ты встречаешься с человеком — на работе или в любом другом месте — направляй на других людей своё внимание. Главная задача теперь, внутренняя, становится — возникающее между вами поле осознания и пребывание тебя в нём. Это возникающее пространство Осознанности становится важнее того — о чём ты говоришь, важнее физических или мысленных объектов. Человеческое Бытие становится важнее вещей этого мира. Что такое успешный настоящий момент? Это когда в том, что ты делаешь, есть ощущение качественности. Качество подразумевает заботу и внимание, которые приходят вместе с осознанностью. Качество требует твоего Присутствия. Это так же называется – ценить и уважать свой труд. Твоя внутренняя сонастроенность с настоящим моментом — открывает твое сознание и приводит его в согласие с целым, и тогда вся совокупность жизни — действует через тебя. Нет пути, ведущего к счастью. Счастье — это путь. Будда. Когда ты теряешь себя в мыслях, ты отсоединён от жизни, от реальности, от себя. Ты уже сложно не только замечать знаки мира и Высшее Я, но и вообще чувствовать хотя бы радость бытия внутри себя. Своё базовое состояние позитивизма, радости и беззаботности. Почему происходит это теряние себя в мыслях? Когда ты говоришь что получаешь удовольствие от того или иного занятия – это ошибка восприятия. Создаётся впечатление, что радость рождается от того, что ты делаешь, но это не так. Радость вливается в то, что ты делаешь из глубины твоего существа. Эта ошибка восприятия создаёт иллюзию, что радость можно из чего-то извлечь – из какого то действия или вещи. И тогда ты начинаешь ждать, что мир даст тебе радость и счастье. А мир этого сделать не может. Вот почему – многие люди живут в постоянном разочаровании. Здесь, как и во многих моментах, которые я приводил, перепутаны местами – причина и следствие. И немного для размышлений... Первый Слой Обретения Базовой, Настоящей Уверенности в Себе - это поменять обратно причину и следствие - во всём, что ты делаешь, видишь и куда следуешь. Расставить всё на свои места в твоём собственном взгляде на Мир. Навязчивое мышление, к чему может привести – к иллюзии разделённости, а именно к ощущению будто вселенная распадается на части, когда мы теряем способность чувствовать взаимосвязь всего что происходит. Результатом этого становится – крайне неразумные и разрушительные действия. Что в православии ещё зовётся грехом. Как не правильно понятое слово (смысл высказывания) и следовательно не правильно предпринятое действие. А когда ты соединён со своим внутренним Источником, тогда благоприятные спонтанные события, случайные встречи, совпадения и синхронные события происходят куда чаще. Об этом много писал Карл Густав Юнг, я ссылался на него в некоторых своих статьях. Ты можешь быть осознанным участником процесса развёртывания Вселенского разума и расцвета сознания. Нас огорчают не вещи, а наше отношение к ним. Я согласен с Экхартом Толле, возможно, наша цель и судьба – привнести в этот мир новое измерение, живя в осознанном единстве с целым и в осознанном согласии с вселенским разумом. По сути, “твоей” жизни, как таковой, не существует, поскольку ты и жизнь – это не две разные вещи, а нечто единое. Ты и есть Жизнь. И помни – чем больше ты духовно невежественен, тем больше ты страдаешь. Характеристикой истинного героизма является его стойкость. У всех есть задатки этого качества. Но если ты решил стать великим, слушай свое сердце, и не подстраивайся под окружающий мир. Герой не может быть обыкновенным, а обыкновенный человек не может быть героем. В Жизнях людей часто бывают пограничные переживания, которые выдёргивают нас из повседневности и привлекают \ закрепляют (на какой то промежуток времени) наше вниманием к самому бытию. Стремиться именно чаще быть в этих пограничных состояниях, чтобы видеть что происходит. Многие лишь смотрят, но не видят что происходит вокруг. Но без фанатизма, потому что в фанатизме, это может привести к шизофрении, когда другая реальность (в фантазиях) «станет» этой реальностью. Я сейчас ещё раз отмечу именно состояние перед смертью (когда человек сохранил жизнь и живёт) и состояние после сна (вещего или кошмара). Вот хотя бы два этих таинственных канала, когда обычное мировосприятие даёт брешь. Перед смертью ты очень сильно меняешь своё отношение к реальности, что благотворно на тебе сказывается, так как теперь течение времени движется по-другому и происходит максимальная переоценка ценностей. Я не утверждаю здесь, что теперь стоит совершать опасные поступки, чтобы встретиться со смертью и испытать это чудесное состояние. Нет. Я пишу о том, чтобы в нужный, необходимый момент, не упустить, а заметить его, чтобы не пропустить зря. Со сном интересней. Я опишу свой личный случай, как аналогию, чтобы стало понятно, о чём я пишу. Мне приснился реально кошмарный сон, с учётом того, что мне вообще редко снятся сны, да и запоминаю я их ещё реже. А здесь я помнил всё досконально, да ещё с такой включённостью в сон и с таким логическим сюжетом, что я даже когда проснулся, не до конца понял, а проснулся ли я или ещё сплю. И после этого, естественно, первую половину дня я сохранял бдительность, так как я интерпретировал данный свой сон — как предупреждение бессознательного о каких-то возможных надвигающихся препятствиях. Более того, я даже передумал делать то, что я хотел делать. И только после середины дня — внутри себя я почувствовал, вот как будто отпустило, как гора с плечь упала. И уже всё вернулось на круги своя без потерь, которые возможно бы и совершились. Сам Фрейд считал сны — королевской дорогой к бессознательному, великому диапазону внутри тебя, которое ведёт тебя и заботиться о тебе на протяжении всей твоей жизни. Сейчас уже стало модно — обсирать и голумиться над идеями Фрейда, хотя на деле, по факту — его концепции и идеи — одни из самых лучших и по сей день, в особенности в тех областях психологии и психотерапии — где одни бессильны, единственной надеждой становятся идеи Фрейда, как самоспасение по объяснению каких то своих неврозов и комплексов. Массовая задроченность по смыслу жизни, меня уже дико начинает бесить. Похоже, что мы — стремимся к смыслу создания. Одной из наших главных задач — изобрести смысл достаточно прочный, чтобы поддерживать жизнь. Критерием такого поиска внутри себя может стать банальное — ощущение. Что вот сейчас то что я делаю — имеет смысл, а другие действия — не имеют. Всё этого достаточно и такую внутреннюю инвентаризацию может проделать каждый. Очень, очень легко начать ныть на жизнь, на её проблемы, начать себя самосожалеть, осуждать, убиваться по прошлому, по будущему, всячески депрессовать и втягивать в это других людей, засоряя своими бяка-состояниями пространство, которое находится вокруг тебя, но и в котором проживают и другие люди. Вот это вечное нытью — это самый дешёвый и беспонтовый эгоизм который когда либо был, потому что в этот момент человек требует жалости к себе таким вот изощрённым способом под маской такого бедняка жизни и забывает что таким своим отношением и эмоционированием — буквально, гадит в пространство — там где начинает ныть. Многие люди почему то очень боятся состояния скуки. Обязательно нужно что то делать и делать с таким уж прям супер смыслом. Ещё Фредерик Перлз в своей книге «внутри и вне помойного ведра» писал, что скука, как и бессонница могут быть очень плодотворными состояниями. Вопрос о смысле жизни, как учил Будда, не решается наставлением. Необходимо погрузиться в реку жизни и позволить этому вопросу уплыть прочь. Важно именно принимать ответственность за всё, что происходит в твоей жизни и за твою собственную роль во всём этом. Тогда ты можешь легко и свободно позволить себе спокойно жить и наслаждаться жизнью, потому что в результате ты получишь — контроль без контроля. То, что ты можешь контролировать — уже будет тебе подвластно для каких-то изменений. Особенно когда для в какой то проблеме ты как участник составляешь 5% а другой, типо виноватый 95% — тебе следует рассматривать эти пять процентов своего участия в проблеме, и задаваться вопросом — чем для меня выгодна данная ситуация? Я предполагаю, чем грешат соблазнение тренера и чем автоматом начинаешь грешить ты, когда начинаешь заниматься съёмом, это постоянное состояние соблазнения. То есть вообще весь твой вид общения становится словно одним постоянным соблазнением. И уже неважно кто перед тобой женщина или мужчина. Обоих ты начинаешь чем-то привлекать и завлекать. Знай, что такое может быть. Предупреждён, значит вооружён. Прикол в том, что когда ты не принимаешь на себя ответственность, то ты принимаешь решение — даже когда не принимаешь или заставляешь другого человека, обманом, принять решение за тебя. Будешь ли ты удовлетворён таким своим поведением? Вряд ли. Помимо природной способности человека — как наблюдения, стоит ещё давать возможность своему природному таланту как — исследование. Любопытство. Всех возможных интересов, которые будоражат твоё сознание. Сама способность к исследованию чего-либо даст тебе огромное преимущество в жизни. Многие люди застревают в следующей смешной и вместе с этим пугающей по своей глупости — иллюзии — хотением обзавестись прошлым получше. Тебе нужно принять это и двигаться дальше. Так же застревают в банальном не понимании того чего хотят. Более того, я раньше спал с девушками, которые изменяли своим парням из-за того что те не знали чего хотели (я то знал чего хочу), вы уж меня парни извините. Я поэтому и пишу эти статьи, чтобы ваши девушки были при вас и вы чётко осознавали чего хотите по Жизни. И вместо всего этого мы получаем подтверждение интересного высказывания: «Некоторым людям отказаться от того, чего они вовсе и не желают, труднее всего на свете». Похоже на то что мы очень любим боль, есть какая-то часть внутри нас всех, которая питается личной драмой и подобной ерундой. Прикол в том, что эта казалось бы массовая и «серьёзная» проблема — питаться болью, решается вообще элементарным путём. Самоисследование и самоотслеживание — встроит в тебя именно эту необходимую стратегию, которая отсутствует у большинства людей, когда ты можешь дать сам себе конструктивную и чёткую обратную связь и что либо изменить в лучшую (по твоему мнению) сторону. Резюмируя заключительную часть статьи, я призываю тебя к следующим 8-ми пунктам: 1.Будь готов увидеть и понять нечто, в пограничном состоянии сознания. 2.Слушай своё сердце. 3.Знай чего хочешь и стремись к этому, прилагая конкретные действия (не думай больше, чем делаешь) 4.Не гонись за лучшим прошлым 5.Не соблазняй других людей, а общайся 6.Возьми ответственность за свою жизнь и за то что в ней происходит (даже когда процент твоего участия в проблемах ничтожно мал; ведь он всё таки есть и этого достаточно) 7.Стремись к исследованию себя и интересующих тебя процессов 8.Принимай состояние скуки и бессмысленности В итоге всего этого — мы все жаждем утешения абсолютной истины, из-за того что нам невыносим хаос существования. Мы все цепляемся за убеждённость в том, что объяснение — хотя бы какое то объяснение — возможно, я сам это делаю, описывая все эти статьи. Я не знаю как тебе и другим, читающим мои текста, но мне от этого гораздо легче. Есть ещё интересная идея, что инсайт следует за переменами, а не предшествует им. То есть это может стать, как бы внутренним критерием того что \ когда у тебя происходят перемены в жизни, потому что нам труднее всего отследить нашу собственную жизнь, так как мы являемся её главными участниками, нежели увидеть чужую жизнь со стороны и сделать чёткий объективно-субъективный вывод. То, что я здесь описываю, это не единственное объяснение, это всего лишь одна из карт описания территории. Когда меню не является самой пищей. Важно помнить об этом. И если кому то нравится то, о чём я здесь пишу — пользуйся с удовольствием. Как ты можешь, занимаясь самосовершенствованием (что бы это ни значило и как бы не проявлялось) и изучением самого себя — не подводить других к исследованию глубоких структур разума и бытия? Ты естественным путём, через общение или через то состояние, которое в тебе будет — будешь на очевидном и не очевидном уровне — транслировать это другим людям и другие в свою очередь, не сознательно, так бессознательно — начнут интересоваться и увлекаться сходными темами, потому что это всё очень захватывающе и мега полезно. И ты будешь искренне рад, когда увидишь как твой уровень сознания — помогает другому человеку раскрыть в себе нечто большее, чем тот о себе мог подумать. Лучше умереть стоя, чем жить на коленях! GSРоман \ Максимов Роман. С Уважением.
  2. Твой Путь и Пределы Твоей Самодостаточности. Часть 2. “Разум, однажды расширивший свои границы, никогда не вернётся в прежние.” “Постепенно, ты начинаешь осознавать, что по ту сторону мысли лежит безбрежный океан Разума и что мысль – это крохотная частица этого океана. Кроме того, ты осознаешь: все по-настоящему ценное – красота, любовь, творчество, радость, и внутреннее спокойствие – зарождаются за пределами ума. И ты начинаешь пробуждаться.” Настало твоё время – получать то, чего ты хочешь от жизни. Твоя задача – стать и быть цельным. Воспринимай информацию как – философию, затем практикуешь в жизни – практикуя, пока не овладеешь всем этим мастерски, то из философа ты постепенно превратишься в практика, а потом в Мастера. Если ты хочешь серьёзной игры и действительно сильного уровня в соблазнениее, тебе неизбежно придётся сначала стать для самого себя Философом. Философ. I И исцелять себя день изо дня через философскую терапию – через соблазнение без цензуры, то есть через привнесение в свою картину Мира – новых идей и нового понимания, которое будет сдвигать твою Парадигму. Зачем?! Читай дальше. Парадигма. Не бойся пробовать новое. Что мешает тебе чувствовать себя одновременно отдельной частью и частью целого, чувствовать себя человечеством, коллективным целым? Я намерен запустить в тебе нечто, что позволит тебе открыться потоку изобилия, доверившись Вселенной. Дело не только в том, чему ты научился, а ещё и в том, как ты научился. Потрясение и удивление являются очень действенными средствами для ломки любых косных психологических установок. В своё время меня очень вдохновила идея Стивена Кови о сдвиге парадигме. Кови рассуждал так, что мы видим мир не таким, каков есть мир, а таким, какие мы есть. Парадигма – шаблон, образец, который мы ожидаем увидеть, умственный рисунок того, как обстоят дела. Видим всё через свою призму. Представим, говорит, Кови, что мы видим – неограниченные перспективы в нашей деятельности, как это изменит твои действия? То, что мы видим, определяет то, что мы делаем, а это в конечном итоге приводит к тому – что мы получаем. Поэтому важно – отстранятся от своих парадигм, чтобы переосознавать и понимать, что многие из них могут быть искажены, недальновидны, изначально не верны. Сдвиг парадигмы позволяет тебе – начать чувствовать иначе, видеть иначе, думать иначе. Как только ты видишь вещи, такими – какие они есть, ты начинаешь думать, чувствовать и вести себя иначе. Это происходит автоматически и спонтанно – говорит Стивен Кови. Парадигма - это то, как мы «видим» мир – не в смысле зрения, а в смысле восприятия, понимания, толкования, интерпретации всего что происходит. Стивен Кови приводит пример различия парадигм разных людей, когда они смотрят на одну и туже картинку, и видят абсолютно разное понимание. Чем глубже ты осознаёшь, каковы твои основные парадигмы, представления, и до какой степени ты находишься под влиянием собственных ожиданий и собственного жизненного опыта, тем с большей ответственностью относишься к своим парадигмам, исследуешь их, изучаешь их, сопоставляешь их с реальностью. Сдвиг парадигмы - это тот момент, когда у человека меняется его восприятие, видение той или иной ситуации. Стивен Кови приводит пример из своей жизни, когда он ехал в метро, все было спокойно и безмятежно, но на остановке зашёл мужчина с детьми, дети шумели, бегали, чем-то кидались. Ситуация в вагоне сразу изменилась, у всех пассажиров появилось раздражение и напряжение. Стивен Кови мягко попросил отца этих детей, их успокоить. На что услышал ответ, что эта семья едет из больницы, где только что, скончалась их мать. И дети, просто ещё не знают как с этим справиться, да и сам отец не знает как им об этом сказать. Парадигма Стивена Кови сдвинулась. Внезапно он увидел все в ином свете, стал думать иначе, и раздражительности как не бывало. Я намерен сделать так, чтобы ты смотрел на мир новыми глазами, свежим взглядом, воспринимал мир смело и открыто, наблюдал и замечал различия и никогда не принимал оскорблений, кольт сделал людей равными, так имеют ли вес оскорбления от себе подобных? Отказ – не есть непринятие. -не прессуй себя -не сравнивай себя -не осуждай себя -не оценивай себя Не принятие не означает – отказ. Отказывая – ты сохраняешь идею принятия, подумай об этом. Далее… Ты становишься – Практиком. Практик. II Всю информацию тебе необходимо проверять на практике, иначе от неё не будет никакой пользы. Анализируй свою жизнь и преодолевай границы стандартов, поступая так – ты повышаешь уровень своей личностной силы. Личностная сила – поможет тебе осознать и укорениться в том – кто ты есть. Обрести личную силу тебе поможет анализ убеждений, тот уровень, который предопределяет убеждения, те структуры, которые задают основу убеждениям, уровень, к которому ты будешь периодически, каждый день возвращаться и укореняться – погружаясь в самые основы себя, в свою сердцевину. Как исследовать новый материал, теории, практику таким образом, чтобы это отражалось не только в твоём поведении, а ещё и в состоянии твоего бытия? Чтобы ты действительно менялся раз и навсегда сохраняя в себе постоянную трансформацию? По сути – все эмоции – это разновидности одной первичной, единой эмоции, происхождение которой связано с утратой твоего осознания того – кто ты есть за пределами твоего имени и формы. Многие люди используются алкоголь, секс, еду, наркотики, работу, телевизор, игры – как обезболивающие средства, с помощью которых они подсознательно пытаются приглушить чувство тревоги от потери этой эмоции – глубинного осознание того, кто ты есть. Что и является – почти самым определяющим в соблазнениее – и затрагивает все уровни твоей игры. Не зависимо от того, понимаешь ты это сейчас или нет. И благодаря соблазнениеу, благодаря этой индустрии, ты можешь использовать огромную часть своей жизни, так же как это сделал я и другие люди, которые прошли, идут и будут идти по этому потрясающему пути – а именно очистить себя через подходы, знакомства, общение и погружения себя в разные динамичные окружения. Лучшим показателем уровня твоего сознания является – умение справляться с любыми жизненными трудностями, воспитывать себя через них и окунать себя в хаос – чтобы найти свой центр, найти свой Источник, внутри себя. Стать и быть Якорем – посреди всего хаоса, который происходит в мире – каждый день, видеть в этом – широкое поле возможностей и кубические сантиметры удачи. Осознанный человек – становится ещё более осознанным – ты можешь стать и быть более лучшим собой, проходя через весь этот потрясающий опыт, на каком бы уровне своей игры ты не находился. Используй трудности – как толчок включения себя в жизнь и поток жизни. Человек – думает мысли. Мысли рождают эмоции. Человек может выбирать эмоции. Эмоция – разновидность энергии, твоего состояния. Прямо сейчас – то, как ты себя чувствуешь – это та энергия, которую ты действительно выбрал?! Изменение – это выбор, а не реакция. Не реакция подобная устрице, которая реагирует на любой стимул из вне, а осознанный, взрослый выбор человеческого существа. Зачем ждать? Каждый и именно ты можешь меняться не через боль и страдания, а испытывая радость и вдохновение, для этого нужно всего лишь настроиться на то, что любые перемены влекут за собой легкое неудобство, разрушение привычного порядка и определенный период неумения, который так же легко преодолевается в процессе перемен. Навыки изменения жизни формируются следующим образом: сначала нужно овладеть информацией, а затем применить её. Знаю “что” и знаю “как” – знание. Знание – логически ведёт за собой истину убеждения. Будь истинным. Я опишу несколько принципов, следуя которым ты сэкономишь очень много времени и энергии. И быстрее Пройдёшь по связке – Философ – Практик – Мастер. Заключительный уровень твоей Игры – Мастер. Мастер. III Ты можешь стать и быть Мастером в соблазнениее, пройдя предыдущие два Этапа, от Философа – Практика к Мастеру, когда учитываешь эти переменные: 1)Установи, что есть ложно в тебе и в других. -помогает ли тебе материал / теория / понимание объяснить стоящую за ним реальность -или не в состоянии объяснить -важен один вопрос – помогает ли тебе это ощущать то, на что указывает материал или наоборот мешает? -нацеливает тебя на раскрытие себя или же просто становится не более чем идеей в твоей голове, в которую ты веришь? 2)Установи насколько это повышает качество твоего осознания себя и твоей “индивидуальности” -уводит ли тебя это из момента настоящего, закрывая тебя -или же фокусирует на настоящем, раскрывая тебя 3)Твоя мотивация в жизни и в этой теме – ОТ или К От проблемы ты можешь прийти лишь к ещё одной проблеме. Когда ты приходишь в ресторан, кафе, бар – ты же не говоришь – я не хочу этот суп! Я не буду это кофе! Переводи свои проблемы в решения. Точно и ясно знай с самого начала – что ты хочешь вместо своих проблем, путь к которому ты идёшь, день изо дня. 4)Вот схема того, как я вижу модель освобождения из ментальной тюрьмы и доступ к своему персональному естественному соблазнению: (Понимание, Знание) <-> (Делание, Практика) <-> (Опыт) <-> (Освобождение) Понимание, как и что, работает в интересующей тебя сфере, ты начинаешь что-либо делать согласно изначальному понимаю, получаешь соответствующий опыт, и результат, который хочешь. Любой из 4 стадий приносит максимальную пользу в общей совокупности, когда все 4 стадии едины и нет поворотных опущений, искажений, обобщений. Модель естественного соблазнения и отношений: 1.Понимание, Знание: Понимание - зачем, почему, для чего, как, почему именно так, а не иначе. На этом этапе ты думаешь, целенаправленно думаешь. Прокручиваешь в сознании одну и ту же идею. Смотришь на проблему с разных углов, для структуризации идей, опыта, мыслей, учишься владеть сознанием. 2.Делание, Практика: Делаешь что-то согласно пониманию, делаешь то, что ты обдумал. И уже зная, зачем ты это делаешь, для чего ты это делаешь и почему, как и что - ты это делаешь. Ты делаешь. Ты уже в действии. Без излишнего думания. Здесь – Мысли нужны для действий. 3.Опыт: Опыт – это опыт, который тебя устраивает по ожиданиям, ощущениям, по результату и процессу. Опыт, который оставляет в тебе след, что ты можешь, и который меняет в тебе базовое состояние, который оставляет нужный для тебя отпечаток на твоё естественное состояние, или же оставляет в тебе ощущение, к которому ты можешь возвращаться в похожих ситуациях и получать тот же самый желанный результат. Опыт – это опыт, который тебя освобождает. Опыт, который приводит к освобождению. То качество, которое ты извлекаешь из этого опыта – вот что действительно важно. К точке невозврата. Освобождает от страхов, не уверенности, не умения, не знания, заблуждений, сомнений, вопросов и т.д. И приводит к знанию, уверенности, навыкам и способностям, ясности, ответам и т.д. 4.Освобождение: Остаёшься в состоянии решения данного вопроса раз и навсегда. Любовь, радость и покой – это глубинные состояния, три аспекта твоей естественности. Это окончательные три эмоции – к которым ты приходишь и укореняешься в этом через разные дороги, разными способами. Почему бы тебе не наладить связь с такими моментами и не насладиться ими? И не отнестись к ним как к великим дарам жизни, жизни, которая горит через тебя? GSРоман. С Уважением.
×