А есть ли смысл во время такого спада, специально себя накручивать.
Всмысле можно делать то что характерно твоему состоянию сей час, и это нормально, твоё подсознание дало тебе такие ресурсы, используй.
А можно насильно выжать из себя состояние, из которого твоё подсознание тебя увело (ну нету сей час энергии на это). Но это будет своего рода насилие. Как пить энергетики, что бы они выкачали из тебя сейчас остатки энергии, но потом ты будешь обессилен.