Программа тренировки из книги - реально ли?

[toor 0]

Доброе время суток, друзья

Смотрю я на Руководство для самостоятельных тренировок из второй книги, День 6:

Изучаем стиль ПРОВОКАТОРА, РОМАНТИКА, ПОДОНКА

каждый стиль - 10 подходов, каждый из них надо продержаться по 10 минут.

3 * 10 * 10 минут = 5 часов "чистого" времени, если только и делать что подходить, не тратя время на поиск, не отдыхая и т.д.

 

Вопрос: кому-нибудь удавалось выполнить это упражнение и всю программу?

[bigshot_kr 0]

Доброе время суток, друзья

Смотрю я на Руководство для самостоятельных тренировок из второй книги, День 6:

Изучаем стиль ПРОВОКАТОРА, РОМАНТИКА, ПОДОНКА

каждый стиль - 10 подходов, каждый из них надо продержаться по 10 минут.

3 * 10 * 10 минут = 5 часов "чистого" времени, если только и делать что подходить, не тратя время на поиск, не отдыхая и т.д.

 

Вопрос: кому-нибудь удавалось выполнить это упражнение и всю программу?

 

Здесь дело не в том сколько ты потратишь времени, если ты действительно хочешь ты отколбасишь эти подходы за 5 или даже за 25 часов.Если не получается я делаю еще и еще пока не получиться.

 

На счет удавалась ли?Я собрал 15 телефонов за 30 минут. Упражнение наверно знакомое.)))

[toor 0]

Это которое "Привет, ты мне нравишься, давай телефон" ?)

[bigshot_kr 0]

Ага, упражнение супер даже не хочется его завершать.)))

[regulator 0]

ха)) я с этого упражнения только 1 из 20 примерно за 20 минут, наверно я урод

[Насибжан 0]

ха)) я с этого упражнения только 1 из 20 примерно за 20 минут, наверно я урод

хаха), ты что плохо читал книгу, девчонок не волнует твоя внешность. Ни когда на счет этого не комплексуй. Проявляй настойчивость и спонтаность..