Стал слишком скомандовал и застенчив

[Блондин 0]

Привет народ. Нужна помощь, советы. Буду краток. Решил изменить жизнь и переехал в другой город. Нашёл работу. Работа устраивает, есть перспективы роста. Но есть но.... Стал слишком застенчив, сжат, скомандовал, стеснительный. Хотя раньше и в компаниях друзей и на работах и с девушками чувствовал себя в своей так сказать тарелке. А тут не могу расслабиться. Постоянно думаю как на меня посмотрят или видят, как услышат мои разговоры по работе по телефону, как я поведу себя. Слишком чрезмерная саморефлексия будто бы.

Может кто подскажет как побороть этот недуг. Потому что видимо преобретенный. Может книги какие с этим связанные есть или свои методики кто распишет... Буду очень благодарен.

Заранее спасибо

[Suvlehim 30]

Блондин, сколько ты работаешь на этой работе?

По телефону ты говоришь в отделе... Значит стремаешься ты ребят из отдела... Сегодня пятница... Пригласи их пива попить или в боулинг поиграть... Короче пообщаться вне работы...

[Блондин 0]

Блондин, сколько ты работаешь на этой работе?

По телефону ты говоришь в отделе... Значит стремаешься ты ребят из отдела... Сегодня пятница... Пригласи их пива попить или в боулинг поиграть... Короче пообщаться вне работы...

Да все верно... Почему то стремаюсь коллег. Но вот никак не могу понять... Обычно с течением времени должен наоборот раскрепощаться... Уже 3 месяц работаю.... А тут наоборот закрываюсь все больше и больше

[Sofi 1]

Да все верно... Почему то стремаюсь коллег. Но вот никак не могу понять... Обычно с течением времени должен наоборот раскрепощаться... Уже 3 месяц работаю.... А тут наоборот закрываюсь все больше и больше

Твой мир только вокруг работы крутится?

причем здесь коллеги

работаешь с ними и работай дальше, я бы вообще не связывала личную жизнь с работой,кто мешает тебе после работы пойти куда нибудь и найти друзей