Аэроэкспресс из/в аэропорт 400+400р
Метро 40р*20 (хотя в поля когда поедешь, можешь с кем-нибудь на машине напроситься).
Гостиницу можешь найти за 2 тыс, или хостелы есть по 500-700р, если не брезгуешь.
Гостиницу выгодно через купоны оформить (групоны, биглионы, купикупоны и т.п. - без разницы), только обязательно перед покупкой договорись по телефону о бронировании на нужные тебе дни.
Еда.... да не полезет она в тебя за эти дни тренинга! ))) Возьми 2-3 тыс, чтобы не обламываться, когда захочется вкусненького поесть в кафешках Москвы. Если нету, можешь сала взять из дома, хлеб здесь купишь, воды найдешь )
Меня ночью на задании с подарками девушка угостила хорошим куском пирога - с работы несла домой ) Правда съесть я его смог только утром перед тренингом.
Билеты бери, чтобы прилететь до 15 часов дня (пока багаж, пока аэроэкспресс, метро... можешь опоздать на треринг). Обратно лучше на понедельник или вторник - погуляешь по Москве, полученные навыки отработаешь.
И НЗ возьми несколько тыс, чтобы было. Можешь не тратить.